Вкусен коктейл Herbalife Formula 1, рецепта за коктейли, пудинг, сладолед, блог
Един от най-важните аспекти на здравословния начин на живот - е способността да се приготвя вкусно, здравословно и разнообразно меню. Клиентите често ме питат, как не съм уморен толкова много години (над 10!) На закуска същия коктейл. Да, много вкусове, но все пак. Ще споделя вашите тайни с вас в тази статия.
Коктейл от Формула 1 - безкраен брой рецепти и вариации! И това не е просто коктейл;)
Хербалайф Формула 1 коктейл - основна рецепта
Стъпка 1: Най-важното - в началото! Ако имате блендер (костюм и потапяне и неподвижен), първо изсипете малко вода или мляко в контейнера и след това добавете триизмерни (2 супени лъжици) коктейлни лъжици Формула 1. На този етап достатъчно 100 мл. Коктейлна метла за 1-2 минути и оставете за 2-3 минути. Необходимо е компонентите на коктейла да се разтварят напълно.
Тъй като приготвям нейната напитка за закуска, тогава през това време точно време е да сложите върху лицето билков тонизиращ лосион и да нанесете дневния крем от линията на кожата Herbalife.
Стъпка 2: След коктейла "почивка" добавете още 200-300 мл мляко. Можете също да използвате кисело мляко, печено ферментирало мляко, натурално кисело мляко или сок. Важно! Ако контролирате или отслабвате, не забравяйте, че киселото мляко с плодови пълнежи съдържа много захар, сокове, в този случай също няма да е най-добрият вариант.
Коктейлна метла за 3-4 минути. Въздушен и пищен коктейл. Колкото по-малко течност добавите, толкова по-плътно ще се разклати. Изсипете в хубава чаша или голяма чаша. Наслади се!
Направете коктейл от Формула 1 по-добре хранени, по-здравословни, по-вълнуващи
Ако имате плодове или плодове (включително замразени), добавете ги към блендера на втория етап и смелете. Коктейлът Herbalife всеки вкус се съчетава добре с банан. Една порция е половин банан. Когато приготвяте ягода Формула 1, можете да добавите касис и череши. Няма граници, мечта!
Използването на най-често срещаните подправки добавя разнообразие към сутрешния ритуал. През студения сезон добавям малко канела към готовата напитка. Топлини. ) Можете също да добавите ванилия, кокос, настърган шоколад или нарязани орехи.
В шкафа ми винаги има поне две различни ароматизирани кутии за коктейли Herbalife. Ароматите на коктейлите могат да се редуват или смесват. Опитайте комбинация от Формула 1 Шоколад и Ягода Формула 1 Пина Колада и Шоколад. Пригответе капучино от Формула 1 с ферментирало мляко във фурната.
Смесването с ванилия от Формула 1 ще направи всеки друг вкус по-мек, по-неутрален.
И какво пространство за творчество, ако имате три или повече различни ароматизирани напитки Herbalife?
Повече протеини, повече фибри
Добавете 1 супена лъжица овесена каша-ябълкова напитка. Той обогатява високата закуска с фибри и добавя вкуса и аромата на ябълките. Обичам да добавям коктейлна напитка с овесени ядки и ябълки във ванилия от Формула 1.
Ако е налична само една бъркалка. обърнете специално внимание на реда на действие - първо изсипете течността, след това добавете коктейл. В противен случай прахът може да се залепи по дъното и стените на шейкъра и да се разклати, докато стане много трудно.!
Не само коктейл!
В допълнение към безкрайното разнообразие от вкусове, можете да приготвите вашата закуска напълно различни ястия! Формула 1 по нов начин!
Да да! С Формула 1 може да се приготви вкусен и здравословен пудинг.
За приготвяне на 1 порция пудинг Вземете 200 ml вода с температура 40-60 градуса по Целзий. Добавете триизмерна (2 супени лъжици) напитка с протеинова лъжица с формула 1. Основата е най-добре да вземе вкуса на шоколадови бисквитки, осигурява плътна структура. За това можете да добавите всеки друг коктейл Herbalife по ваш избор (например 2 супени лъжици Shok.pechenya + 1 супена лъжица друг вкус). Ако е необходимо, добавете 1 чаена лъжичка протеинова смес Формула 3. Смесете в блендер до получаване на плътна хомогенна маса. Изсипете в чаша или съд и поставете във фризера за 30 минути. След това пудингът може да се съхранява 2-3 дни в хладилник.
Пудингите могат също да добавят ядки, плодове, билки и др.
Удобно е да приготвите няколко порции. Направете си пудинг вечер и сутрин не трябва да отделяте нито минута - закуската за цялото семейство е готова! Пудингът е удобно да вземете със себе си на път или на работа и да хапвате полезна закуска през деня.
Сладолед от Формула 1 - хит от летния сезон
Какво ще кажете за вкусен и много полезен сладолед. Това е лесно! И най-важното е, че няма вредни транс-мазнини без добавена захар. Само протеини, витамини, минерали, фибри!
За приготвянето на 2 порции сладолед вземете 200 г всякакви замразени плодове, добавете (4 супени лъжици) 6-мерни супени лъжици протеинов коктейл гербалайф Формула 1 и 400 г кисело мляко. Изберете достатъчно плътна консистенция и кисело мляко с неутрален вкус. Можете също да добавите протеинова смес с Формула 3. Поставете съставките в голяма купа и разбъркайте добре с лъжица. Готов! Поставете получения сладолед в красиви купички или чаши за сладолед. Украсете с горски плодове, ядки, шоколадови люспи. Добър апетит!
Както можете да видите, от протеинова напитка Herbalife Formula 1 е лесно да се приготви не само вкусно и разнообразно гърло, но и полезни десерти - пудинги и сладолед. Така че няма да скучаете! Яжте балансирано и бъдете в топ форма!
Ще отговоря на въпроси, ще взема подходящ график на доставките и ще доведа до желания резултат.