Вкусен десерт 3 летни диетични рецепти

За лудите по сладкото и измъчени от диети сме подбрали 3 рецепти за диетични десерти! Вече можете да се насладите на сладкия и добър вкус на десерта, без да се притеснявате за фигурата си.

десерт

Вкусен десерт: 3 летни диетични рецепти Диетичен сладолед

Има два вида диетичен сладолед: само плодове и кисело мляко.

3 Диетични рецепти за ЛЕТНИ САЛАТИ: вкусни предложения с.

Необходими са ви само формуляри, в които можете да вмъкнете стика за сладолед (те могат да бъдат намерени в супермаркетите в кварталите за съдове). Първият вариант на сладолед се получава просто чрез поставяне на плодов сок във фризера. Препоръчваме да комбинирате: сока на два портокала с банан и няколко ягоди, в които добавяте две супени лъжици мед. Поставете сока в специални форми и ги добавете във фризера.

Препоръчваме ви вкусна салата от пъпеш, която ще задоволи вашия "сладък апетит". Вземете половин резен диня и отстранете семената, след което нарежете на малки кубчета. Вземете половин резен пъпеш и също нарежете на малки кубчета. Смесете с две супени лъжици мед, може би няколко капки ракия, ако можете да си го позволите и сервирайте студено.

Диня плодова салата

Признат за един от най-вкусните десерти, плодовият сок от диня е лесен за приготвяне и се консумира на 4-5 порции. Вземете пъпеш, разрежете го наполовина, почистете го от семената и обелете.

Използвайте само половин диня. Пригответе плодова салата от: 10 нарязани на кубчета ягоди, половин шепа ситно нарязани листа мента, нарязан на кубчета банан, нарязан на кубчета портокал, няколко череши без костилки, две резенчета ананас на кубчета.