Вярването, че сте генетично предразположени към напълняване, може да ви накара да затлъстите - слаби или дебели

Хората, убедени, че са генетично програмирани да имат проблеми с теглото, са по-изложени на риск да имат по-висок индекс на телесна маса, предупреждават учените, след анализ на данни за 4166 мъже и 4655 жени.

„Ако някой смята, че наднорменото тегло е проблем, който не може да се контролира чрез хранене и физически упражнения, по-скоро повлиян от генетичното предразположение, това може да го насърчи да приеме поведение, което да му донесе известно удоволствие в краткосрочен план, така че като яденето на по-малко здравословни храни и избягването на упражнения, вместо полезно дългосрочно поведение за поддържане на здрава фигура “, обясниха д-р Майк С. Родител и Джесика Л. Алкист от Тексаския технически университет.

Авторите на изследването казват, че връзката между вярванията, свързани с теглото, и здравословните или нездравословни навици варира според възрастта, като е по-очевидна при тези с повече години в бюлетина. Те подчертаха, че както се доказва от техните изследвания, борбата срещу затлъстяването трябва да започне с борба с идеята, че това е неизбежен факт. „Здравните експерти трябва да се борят с идеята, че теглото е параметър, който не можем да променяме, и да насърчаваме здравословното поведение при пациентите“, заключи д-р Родител.

---