Вижте окото, знаейки как да го защитите - Блог

Категории

    Тандем здраве
    • Против стареене
    • Кулинарно изкуство и здраве
    • Красота и грижа
    • Кръвообръщение
    • Здравни съвети
    • Естествени защитни сили
    • Болки в ставите
    • Елиминиране и отслабване
    • Енергия и динамика
    • Лексикон на растенията
    • Спокойствие и релаксация
    • Супер храни
    • Интимен живот

Сподели на:

Окото, както и цялото тяло, остарява с годините. The Дегенерация на макулата (AMD) е водещата причина за слабо зрение при хора над 50 години. Характеризира се с a намалена зрителна острота (затруднено възприемане на детайли, замъглено зрение), намалено чувствителност към контрасти (нужда се от повече светлина за четене, по-тъпо зрение, като пожълтяло), свързано с изкривяване на прави линии. Тогава опасно място се появява в центъра на зрителното поле, съответстващо на засягането на макулата (областта на ретината, осигуряваща най-добра зрителна острота). Началото на заболяването може да остане незабелязано, ако засяга само едното око. Важно е при първите симптоми да се консултирате с офталмологичен лекар. Тъй като предлаганите лечения позволяват в най-добрия случай да спрат развитието, но не и връщането към нормалното ...

Две форми на AMD

  • The ексудативна форма, което е най-рядко, се дължи на дифузията на течност от буйните кръвоносни съдове, развиващи се в макулата. Тази форма е много по-рядка от сухата. Предлаганото лечение обикновено е лазерно (понякога хирургично). Сега анти-VEGF, които са антиангиогенни вещества, тоест, които се противопоставят на съдовата пролиферация, често се посочват като първа линия.
  • The атрофична форма (атрофия на макулата) или суха форма, която се развива бавно. Това е най-често срещаната форма, която често ни кара да забравим ексудативната форма, когато става въпрос за AMD. Характеризира се с a прогресивна атрофия на макулата.

Лечение и профилактика

Елиминирането на алкохола, борбата с наднорменото тегло (които са два рискови фактора за ВМД), спиране на тютюнопушенето (при пушачите има 3 пъти повече ДМД) и избягване на излагане на замърсители и слънце (носене на шапка и слънчеви очила, които предпазват от ултравиолетовите лъчи ) вече ще са първите мерки. Упражнението се подобрява сърдечно-съдово здраве и оксигенация на тялото което позволява добра профилактика на AMD. The Препоръчва се диета от средиземноморски тип, защото е особено богата на плодове, зеленчуци и сурови зеленчуци (богати на антиоксиданти), мазни риби, богати на омега 3 (сьомга, херинга, сардини ...) и зехтин, богат на мононенаситени мастни киселини и омега 6. приемане на антиоксиданти често във високи дози е от съществено значение. Антиоксидантите ще предпазят макулата от атака на свободните радикали. Тези, които са: