Витрина с китайски порцеланови маски
Материал, направен от психотерапевта Luminița Böyte
Влизаме в тази тема, гледайки малко по-различно, около нас, хората, които срещаме на улицата, в метрото, хората, с които работим или работим, или може би в интимното огледало, от вкъщи.
НЕМОБИЛНИ ЛИЦА ... ВИЖТЕ ПО-ЧЕСТО ОТ ТИ - ИСКАШ
Срещнах се в метрото, можете да видите в корпоративните кубчета, но също така и повечето дами, които са в къщата на хипермаркет, на гишето, в пощата. Знаете ли това неподвижно лице, което не можете да промените, дори ако първо се усмихнете? Хората, които имат позиции за вземане на решения, до голяма степен са залепнали в права яка, безизразни и предават заразно вцепенение.
В смисъл да познаваме и разбираме двата поразителни аспекта, прикрепени към ежедневните маски, а именно емоционална анестезия и отчуждение от другите и нашите чувства, можем да започнем набега по следния начин: ние сме в състояние да предизвикаме приятни или неприятни състояния, в зависимост от това как които възприемат и обработват реалността, или има други обяснения?
Разбира се, бихме могли да намерим обяснение у Ницше, в: "Който се контролира, управлява света." И така смисълът на постигането на пълен емоционален контрол ще се основава на утвърждаване и успех.
Тоест, ако пропуснем, че сме хора, а не машини и че емоцията е особено важна при самоизграждането, при хармонизирането на личността, точно както емоционалната интелигентност е важна за рационализиране на отношенията и дори за постигане на успех. Успех или изолация и макиавелистка визия за цел и средства? Добър въпрос, но в друга дискусия.
Нека да разгледаме, за няколко абзаца, с клинична сериозност, замразяването и отдалечаването на хората, т.е. анестезия и отчуждение, когато те се появяват като симптоми, част от някои клинични картини, така че само тогава можем да върнем нашето огледало към ежедневието с ден и до някои обяснения за тишината, която виждаме около нас.
Винаги има реакция на стресор, на травма в различна степен. Начинът, по който реагираме, дори при липса на патология, зависи и е структуриран от различни фактори.
„ЗАМРАЗЯВАНЕ“ КАТО ЗАЩИТЕН МЕХАНИЗЪМ
В "Трактат по психотравматология" Фихер и Ридезер представят анестезията като една от най-важните реакции след травма и справянето с изразяването на емоциите като много интензивен етап на преживяване на емоциите, свързани с преживяното събитие или оттегляне, изолация в кула далеч от чувства и хора, включително приятели и семейство.
Тъй като се чувства уязвим, човекът използва замразяването като защитен механизъм. Феноменът, наречен "вцепеняване", т.е. "изтръпване", възниква, за да се избегне "смазване". Изтръпването може да бъде причинено и от многократно излагане на стрес или негативни преживявания. Това е емоционално изключване, което запазва малко психическа енергия за процесите, необходими за оцеляване. Както във всички аварийни системи.
Емоционалната откъснатост е един от симптомите в случай на два важни синдрома: синдром на остър стрес и синдром на посттравматичен стрес, както и депресия. Описанието на състоянието на откъснатост, преживяно от човек, който е диагностициран с едно от споменатите заболявания и на което ще се позоваваме в този материал, е: „състояние на емоционално отсъствие, анестезия, втвърдяване, без емоционален контакт“. Те могат да се видят и при „замразяването“ на някои хора, без да са след голяма травма, застрашаваща живота им.
Макс Стърн (1988) говори за вцепенението като за „директна“ реакция на масивна психическа травма. Усещането за отчуждение от другите също е симптом на посттравматично стресово разстройство, според DSM IV, от критерий В. В случай на симптоматична картина, която е силно в измерението на отричане/избягване, се наблюдават апатично-депресивни състояния с емоционална анестезия., което авторът нарича „замразени държави“ (срв. Марди Хоровиц, 1976).
„Психотерапия на травма“ на Франц Руперт разграничава четирите основни типа вътрешно отдръпване и дисоциация от травмиращата ситуация, един от които е анестезията на чувствата: „травмираният човек става твърд, студен и без емоции“.
КАК РАЗБИРАМЕ ЕМОЦИОНАЛНА АНЕСТЕЗИЯ?
Това е една от последиците от излагането на травма. Преживелите травма могат да изпитат интензивни сегменти/епизоди от травма или да се изолират емоционално. Понастоящем какво ни кара да интерпретираме фактора агресор като бедствие, за да се изолираме емоционално, като отбрана? Има вътрешна война, която водим и която ни смразява?
Анестезията означава да се предпазите от емоции, които във вашата вътрешна интерпретация биха застрашили цялостното ви функциониране. Съвременният човек, преекспониран на всички стимули около него, с преместването на джунглата в конкурентна система, с обърнати ценности, лесно катастрофира всяка ситуация, „поглъща“ ТРЯБВА и изключва възможността за избори, тълкувайки се в сценарий на големи опасности. Умът му е преконфигуриран след модел на травма.
Реакцията за компенсиране на травмата, която може да бъде емоционална анестезия, възниква не само когато животът ни е застрашен, но и при условия на непрекъснат стрес. Но отвън мъжът изглежда напълно функционален от професионална гледна точка (понякога до изгаряне!), Фокусиран само върху тази последователност от живота си, като затворник на своята функция за оцеляване. По време на дежурството си този войник реагира адекватно на задачите, които има, не се оплаква от нищо, но също така не му харесва и в крайна сметка може да функционира по този начин дълго време.
Разбира се, че има разходи, защото тя е отчуждена от своята човешка същност, от автентичността, изглежда изпразнена от всяко преживяване. Тук описвам една обща конструкция. Срещал съм я в големи корпорации, но цената на емоционалната анестезия е видима и в други професионални области.
Емоционалната анестезия, отделена от клиничния си контекст, може да възникне в основата си не само поради погрешно тълкуване, но и поради причини, свързани с образованието. Моделът на поведението започва в детството или, напоследък, като част от „длъжностната характеристика“ в професионалната среда.
ОБЯСНЕНИЕ НА ЛИЦАТА НА ПОРЦЕЛЕЙНА
Обяснението на порцелановите лица, открито в уязвимостта на човека и притъпяването на емоционалния израз, чрез драматично четене на текущи ситуации, тъй като поразително, ако те са живели емоционално, задейства защитен механизъм: човекът се изолира далеч от чувствата си.
Живеем във времена на мир, не говорим за глад у нас, язви, финансово се справяме доста добре и не всички, които показват емоционална анестезия, са преминали през голяма травма през последните шест месеца или биха могли да бъдат диагностицирани с едно от споменатите разстройства.
Откъде обаче идва нашата устойчивост? Какви механизми ни карат да изпадаме толкова лесно в шок и да предотвратяваме пречупването на емоциите си, за да „спасим живота си“? Тук би било добре да разгледаме безпокойството/тревогите и как те се формират и говорят за цяло поколение, което води до страх от бедност и свръхкомпенсации, хвърляне на работа (и страх от загуба на работата си), както и при закупуване на ненужни, но луксозни предмети.
Изкушава ме да говоря за култура на „вцепенено лице“, в която се отчуждаваме от другите и от себе си, от страха от уязвимост през портата на емоциите. Това отглеждане на порцелановата маска започва у дома, продължава в масовото образование и се засилва в неписаната част от длъжностната характеристика, на работното място.
Обсъждайки структурирането на този емоционално обезболен израз в семейството, можем да кажем, че най-честите тренировки за потискане на неестествени емоции са възпитанието на пола („не плачи като малко момиче“), възрастово възпитание (ти си голямо дете, не е красиво/не ти е позволено да плаче ”), тогава смехът е откраднат, като неподходящ, поради различни причини, малко разбрани от детето.
Детето ще порасне образовано, за да преглътне емоцията си. Нищо не е по-тъжно от сериозно постоянно дете! Хармоничното и възпитателно семейство ще насърчава и потвърждава емоциите, изграждайки индивид, който приема себе си и другите и ще взаимодейства здравословно, давайки най-доброто от себе си за професията и общността.
Дисфункционалните, инхибиторни и сковани семейства, както Николас и Шварц пишат в „Семейна терапия“, са склонни да проявяват по-малка толерантност към емоциите, които сигнализират за индивидуалността. В резултат на това децата в такива семейства често израстват непознати за себе си и усещат само остатъците от потисната привързаност, скука и безпокойство “, а Вирджиния Сатир (1972) подчертават атмосферата в тези семейства като„ емоционална смърт “.
Студеното семейство, в което чувствителността е слабост и е забранено да се проявяват емоции, санкционирано, моделира децата да забраняват емоциите си, като създава помещения за бъдещ възрастен, който смята порцелановата маска за естествена и ще наказва другите в неговата околност, други израз, отколкото този, който отдавна се практикува от самия него. И новосформираните семейства ще имат същите правила на изразяване, донесени от семействата на произход, проявени по отношение на техните партньори и деца.
Деца, които от своя страна ще носят образователния модел напред, през повечето време, дори когато го осъждат на собствените си родители. Кондиционирането на поведението и повече в предучилищното и училищното засилване на идеята, че инхибирането на естествения емоционален израз е единственото социално приемливо и задава културен набор от изрази, маса, която индивидите могат да проявят, корелирани с други членове на общността, от които те са част от.
Изключенията стават маргинални и получават етикети: лошо дете, най-гадно в клас, лошо училище, черна овца. Това може да бъде, както често се случва, най-креативните, интелигентни и автентични деца, които избягват обсега на общите вярвания и конвенцията за колективно изравняване.
ОТЧУДЕНОСТТА НА ЧОВЕКА
Отчуждението на човешкото същество от нас се основава на социална конструкция, която премахва уязвимостта, но също така има за последица постоянното разреждане на социалното сближаване. По този начин нашите екзистенциални страхове (тези, които ни водят до споменатите разстройства!) Са наситени с вярата в потенциално опасна другост, в порочна циркулярност, която се зарежда непрекъснато.
Потискането на емоционалното в работата може да бъде свързано с изкривения образ на ръководство с комунистически просрочени задължения, тоталитарно, гарнирано с нюанси на корпоративно робство. Така протече натурализацията на управлението на човешките ресурси у нас. Емоционалната откъснатост осигурява временен комфорт, отлагане на чувствата за самозащита, но съществува риск от последваща поява на симптоми; симптоми, които също имат функция за възстановяване на загубения баланс.
В „Психологията на терапията за загуба и болка“ авторите Йоланда Митрофан и Дору Буздуча представят решението за самовъзстановяване на връзката, след травмата, усетена/интерпретирана: „Изразяването, ревизирането и презаселването на чувствата са жизненоважни компоненти на лечебния процес“. Самотен човек не може да преодолее проблема с травмата. Травматичните ситуации и опитите за усъвършенстване и самолечение на въпросното лице имат доста социално измерение. Само в условията на разреждане на сплотеността отчужденото лице изглежда е потвърдено, че трябва да избягва да се излага емоционално.
Чисто рационалното същество - тоест поради нашето понякога погрешно тълкуване, но и социално конструирано, стъпка по стъпка, превръщайки се от своя страна: детето и ученика добро, послушно и мълчаливо, съпругът, който никога не се оплаква, служителят сериозен, ефективен, сума от умения и който никога не се уморява и никога не се разстройва - той е толкова съвършен, че не трябва да се страхуваме, че ще бъдем елиминирани от полето на роботи.
Защото сме в процес на роботизация. Ако не платим, на първо място, цената, изисквана от вътрешната несъответствие, съответно инсталирането на разстройство, както представихме по-горе. Медитирайте и решете сами!