Витамини от B-комплекс, ефективна защитна мярка - Pharmaceutical Universe
Изследователите са установили, че високите дози витаминни добавки от B-комплекс могат да "компенсират напълно" щетите, причинени от много фини частици в атмосферата.
Въпреки че въздействието на замърсяването на въздуха върху здравето се е превърнало в нарастваща загриженост по целия свят, как замърсеният въздух действа отрицателно върху хората, все още не е напълно изяснено.
Според Световната здравна организация (СЗО) над 90% от населението на света живее в райони, където замърсяването на въздуха надхвърля границите на безопасност.
Един от замърсителите, считани за най-опасни за здравето, е представен от много фини дишащи материали, с частици с диаметър по-малък от 2,5 микрометра. Тези сложни частици идват от дизелови двигатели, печки на дърва и като страничен продукт от химични реакции между други замърсяващи газове. Имайки около 1/30 от дебелината на човешки косъм, замърсяващите фрагменти могат да се отложат дълбоко в белите дробове и могат да допринесат за появата на дихателни и сърдечни проблеми, както при млади, така и при възрастни хора, казва цитираният източник. Също така, според учените, те могат да причинят промени в гените, отговорни за имунната система на епигенетично ниво, да ги спрат или включат и да повлияят на естествения защитен "щит" на тялото.
По-рано учените отбелязват при проучвания върху животни, че някои хранителни вещества могат по някакъв начин да спрат този процес. В скорошно проучване на малък брой субекти, международен екип от учени искаше да разбере дали вредният ефект от излагането на концентрации на такива замърсяващи частици може да бъде смекчен чрез добавяне с витамини от група В - 2,5 mg фолиева киселина, 50 mg витамин B6 и 1 mg витамин B12. След това изследване беше установено, че хранителната добавка с витамини от група В в продължение на четири седмици ограничава ефекта на замърсяващите частици с 28-76% в десет генетични области. Освен това те наблюдават подобно намаляване на въздействието върху митохондриалната ДНК, генериращи енергия клетъчни региони.
„Вярвам, че витамините от група В са възможна надежда, която можем да използваме като индивидуално лечение, за да допълним разпоредбите относно политиката за минимизиране на въздействието на замърсяването на въздуха“, добави Джиа Жонг и добави, че спешно е необходимо по-сложно проучване. Пекин или Индия или Мексико, за да се види дали защитният ефект е ефективен за тези, които са хронично изложени на замърсяване на въздуха. " Изследването е публикувано в Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS).