Витамин В9 - определение

Фолиевата киселина, като се намесва в синтеза на ДНК, играе ключова роля в производството на нови клетки в тялото. По-специално, той е незаменим за образуването на червени кръвни клетки от костния мозък. От съществено значение по време на бременност, витамин В9 е водоразтворимият витамин от витаминната група В, имащ основна роля в производството на червени кръвни клетки и усвояването на хранителните вещества от храната. Освен това предотвратява появата на малформации.

фолиева киселина

източници - Фолиевата киселина присъства в много храни: черен дроб, мляко, ферментирали сирена, зелени зеленчуци (аспержи, спанак, зелено зеле, моркови). Ежедневните нужди от фолиева киселина са много високи: от 100 до 600 микрограма, в зависимост от възрастта и физиологичното състояние на субекта. Разнообразната диета обаче носи достатъчно фолиева киселина.

Недостиг - Недостиг може да се наблюдава при недохранване, при смущения в усвояването (поради храносмилателни аномалии), при бременност, в случай на прием на лекарства с антифолична активност. Основната проява на недостиг на фолиева киселина е разнообразна мегалобластна макроцитна анемия. Тогава фолиевата киселина се предписва като лекарство за перорално приложение (или често нейното производно, фолинова киселина, за инжекции).
Синоним: фолиева киселина.

Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.