Витамин станция селен-селен 60бр - BioFamily

Витамин станция селен-селен 60бр

Кратко описание:

Селенът допринася за нормалното функциониране на имунната система и щитовидната жлеза, поддържането на нормалното състояние на косата и ноктите, нормалното образуване на сперматозоиди и защитата на клетките срещу оксидативен стрес.

Наличност:

Описание:

Селенът допринася за:

за нормалното функциониране на имунната система,
за нормално производство на сперма,
за поддържане на нормалното състояние на косата и ноктите,
за нормална функция на щитовидната жлеза,
за защита на клетките от оксидативен стрес.

В човешкото тяло има 13-30 mg в зависимост от географската среда, т.е.приемът. Съдържанието на селен в храните, които ядем, зависи от това колко селен съдържа земеделската земя. В Унгария съдържанието на селен в почвата обикновено е ниско. Селенът има голяма нужда от организма, тъй като недостигът на диета в селена също може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания и някои тумори.

Ежедневни нужди от селен

Препоръчителният прием на селен е приблизително 75 napig на ден за възрастни мъже и 60 µg на ден за жени.

Антиоксидантна защита

Селенът е важен компонент на ензим, наречен глутатион пероксидаза. Този ензим е от голямо значение в защитната система на организма срещу свободните радикали. Като антиоксидант, той предотвратява натрупването на твърде много водороден прекис във връзка с разграждането на мазнините, което може да увреди клетките. Той работи в тясно сътрудничество с витамин Е в тази защита.

Селен и щитовидната жлеза

Селенът е компонент на ензима, който играе роля в производството на тиреоиден хормон. По този начин, недостигът на диета в селен може също да причини дисфункция на щитовидната жлеза. Така че освен йод, ние също трябва да осигурим оптимален прием на селен, за да поддържаме здравословното функциониране на нашата щитовидна жлеза.

---