Витамин D и непоносимост към лактоза

Изследователи от университета в Торонто отбелязват ниски нива на витамин D сред хората с вродена непоносимост към лактоза в сравнение с останалата част от изследваната популация.

непоносимост лактоза

Изследването е публикувано в Journal of Nutrition, в което взеха участие 1500 мъже и жени от различни етноси. Повечето случаи на вроден дефицит на лактаза са открити при хора от източен азиатски произход (99%), докато при кавказците честотата е 32%.

Както се очаква, изследователите отбелязват, че хората с вродена непоносимост към лактоза имат по-нисък прием на млечни продукти в сравнение с участниците, които не са имали такива вариации в гена LCT (как този ген се експресира, е отговорен за секрецията на ензима лактаза).

Представени лица с непоносимост към лактоза намалени нива на витамин D в плазмата, изобщо не е изненадващо, като се има предвид, че млякото и млечните продукти често са обогатени с този витамин.

Освен това изглежда, че повечето хора, независимо от съществуването на това състояние (непоносимост към лактоза), не успяват да внесат в тялото си достатъчно витамин D от хранителни източници и излагане на слънце. Това, което привлече вниманието обаче, беше неспособността на тази уязвима група хора да допълни приема на витамин D от немлечни продукти, естествени източници или обогатени храни.

Проучването също така установи, че хората с гена, отговорен за развитието на вродена непоносимост към лактоза, също имат малък ръст в сравнение с тези, при които генът не присъства. Това може да се обясни с липсата на храни, съдържащи ключови хранителни вещества, за да се осигури растеж на костите, вероятно поради необходимостта от избягване на лактоза.

Заключението на това проучване се отнася до необходимостта от добавки с витамин D, диетични или недиетични, при хора с непоносимост към лактоза, което включва пълното избягване на продукти, съдържащи лактоза. Те имат специални млечни продукти без лактоза, плодови сокове или обогатени растителни напитки, за да покрият нуждите от витамин.

(1) Непоносимостта към лактоза води до ниски нива на витамин D, връзка: http://www.worldhealth.net/news/lactose-intolerance-vitamin-d-low-levels/
(2) Непоносимост към лактоза (LCT-13910C> T) Генотипът е свързан с плазмени концентрации на 25-хидроксивитамин D при кавказците: проучване за рандомизация на Мендел, връзка: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28446633

С възрастта загубата на костна маса като цяло и при жените в постменопауза .

Според ново проучване във Виена студените температури повишават нивата на витамин А при хората и морските свинчета и иглите.

Целиакия, целиакия или глутенова ентеропатия е стомашно-чревно автоимунно заболяване, чиято честота.

  • Физическа активност и спорт
  • Медицински тестове и процедури
  • Рак
  • Кардиология
  • Пристрастяване
  • Дерматология
  • Диабет и метаболизъм
  • генетика
  • Имунитет и ваксинация
  • инфекции
  • Неврология и неврология
  • Хранене
  • Офталмология
  • Педиатрия и грижи за деца
  • Психология и психиатрия
  • Здраве на зъбите
  • Задача
  • начин на живот
  • Технология за здраве

Хиляди статии, базирани на изследвания и научни доказателства по интересуващи теми:

Над 2000 състояния, обсъдени подробно, от причините до лечението:

Имате ли медицински въпрос? Тук ще намерите отговора.

Медицински новини, новости и събития

Търсите ли лекар или медицинска служба? Тук ще намерите над 10 000 медицински кабинета и клиники

Над 40 000 продукта, консумативи, медицински изделия и оборудване.

Добре дошли в най-големия медицински индекс в Румъния!

„Активно“ е начина, по който ROmedic иска да се грижи по-специално за вас.