Vitaltreff Fredeburg - Вашият съвет в Schmallenberg - Курс за отслабване и хранене
"Концепцията с огромен успех"
Сред разнообразните предложения на нашия VITAL Treff В, нашият успешен курс за отслабване се откроява преди всичко. Много по-лесно е заедно, включително отслабване и влизане във форма.
Тук става въпрос за отслабване в групата и е особено мотивиращо за участниците, тъй като всички в курса преследват една и съща цел, а именно успешното отслабване.
В продължение на дванадесет седмици се срещаме веднъж седмично, за да работим по нашите цели за тегло и фигура.
Цялата работа без диета, без постоянно отказване, без да се броят досадни калории и преди всичко без да се гладува.
Но с много забавление, ежедневни рецепти и много мотивация.
Нашата концепция се основава на четири стълба: пийте достатъчно вода, диета с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на въглехидрати и упражнения! Всеки може успешно и устойчиво да отслабне с тази концепция, ако наистина иска и е готов да промени диетата си.
В този курс ще ви покажем начин как работи за вас и как можете да внедрите здравословна диета за себе си и семейството си в дългосрочен план
Съдържанието на курса включва не само седмично променящи се теми като:
- вода
- Черва (храносмилане и фибри)
- Клетъчно хранене
- протеин
- Въглехидрати и инсулин
- Здравословна закуска
- метаболизъм
- Пасва с мазнина
- Домакински киселинни основи
- Сърдечно здраве и управление на стреса В.
- Четете етикети
- Задръжте тегло В
но и цялостна проверка на жизнеността и индивидуални грижи до целта, която сте си поставили.
През първата седмица след началото на курса ще има индивидуална среща.Тук можем да се опознаем, да изясним отворени въпроси и да извършим първоначален, подробен анализ на тялото
Ако искате да си проправите път към личната си мечтана фигура, регистрирайте се тук: