Високопротеинови диетични съвети от експертите Новини

По-добре помислете два пъти, преди да се захванете с високо протеинова диета, като популярния Аткинс.

съвети

Проучване на Университета в Манитоба установява, че диетата може да бъде вредна за бъбреците на хората с наднормено тегло.

„Когато имате няколко излишни килограма, вие вече натоварвате бъбреците си“, обяснява Харолд Аукема, който получи безвъзмездна помощ от Канадските институти за здравни изследвания, за да извърши работата си. „Ако започнем да ядем излишък от протеини, ние изискваме още повече протеини и излагаме здравето им на риск. "