Високопротеинов бар - Протеинова диета и Аткинс - ФОРУМ Хранене - Доктисимо
Копие на съобщението, публикувано във форума с наднормено тегло:
Вчера се консултирах с диетолог, защото бих искал да отслабна с няколко килограма и те ме посъветваха да ям високо протеиново блокче в 10 ч. И 16 ч. (Тя също така ме посъветва да купя тези много скъпи барове от много специфична лаборатория. По пощата. ) и да поддържам нормалната си диета, която очевидно вече е доста балансирана.
Бих искал мнения относно консумацията на тези барове. Може ли това да бъде опасно за здравето: високият прием на протеини може да наруши тялото и по-специално храносмилателната система, аз вече съм чувствителен към червата?.
Моят спътник ми казва, че трябва да поддържа добра комуникация с лабораторията, диетолозите, предписващи тези диети, биха ли се възползвали в ущърб на нашето здраве .
и също изпитвам затруднения да повярвам, че като ям повече ще сваля 3/4 килограма.
Благодаря ви за вашите мнения
Селин
Копие на съобщението, публикувано във форума с наднормено тегло:
Вчера се консултирах с диетолог, защото бих искал да отслабна с няколко килограма и тя ме посъветва да ям високо протеиново барче в 10 ч. И 16 ч. (Тя също ме посъветва да купя тези много скъпи барове от много специфична лаборатория. По пощата. ) и да поддържам нормалната си диета, която очевидно вече е доста балансирана.
Бих искал мнения относно консумацията на тези барове. Може ли това да бъде опасно за здравето: високият прием на протеини може да наруши тялото и по-специално храносмилателната система, аз вече съм чувствителен към червата?.
Моят спътник ми казва, че трябва да поддържа добра комуникация с лабораторията, диетолозите, предписващи тези диети, биха ли се възползвали в ущърб на нашето здраве .
и също изпитвам затруднения да повярвам, че като ям повече ще сваля 3/4 килограма.
Благодаря ви за вашите мнения
Селин
на първо място тези барове са преди всичко да имат "удоволствие" по време на високо протеинова диета и не е необходимо да се предписват.
Наистина мисля, че те ще ви бъдат безполезни, особено ако сте на нискокалорична диета, защото много добре можете да ядете плод или кисело мляко в 10 и в 16:00.!
положителната точка в hp баровете са протеините, които ще ви позволят да запазите мускулите си, което е много важно.