Висококалорична диета за 4-годишни - форум за детско здраве Magicmaman
Моят 4-годишен син расте закърнял от две години. Кривите на теглото и височината не са напълно спрени, но видимо забавени. Изведнъж педиатърът ни моли да го накараме да следва висококалорична диета през следващите 6 месеца: в менюто: данет с прясна сметана, юфка с масло и Gruyère, бяло сирене с мед и препечен хляб от масло и Nutella. ^^
Проблем: синът ми не е алчен за два цента. мразят сметана и масло, пият само вода и т.н.
Проблем: синът ми има малък апетит. накрая ми се струва !
Тук би била добре дошла помощ: какви са нормалните (средни) дневни дажби за дете на тази възраст ?
Открих, че за протеини (месо, риба, яйце) беше около 50 грама на ден, но за останалото не мога да намеря нищо! Например: предястие със суровини е: половин домат винегрет или цял домат? Колко грама краставица? Четвърт авокадо или половина? Ами нишестените храни? Колко ? 100, 150, 200г юфка? И за зеленчуците ?
Така или иначе! ако можете да намерите някаква информация, аз я приемам, разбира се, това не е чудо рецепта, но дава ориентир, след като се адаптирам към неговата специална сумо диета .
Благодаря ти за помощта !
Да бъдеш на по-висока или по-ниска крива не е проблемът! Pb на Biscotte или по-скоро на детето му е, че той вече не расте, нито увеличава теглото си и кривата на височината е нарушена, което винаги се приема много сериозно от лекарите.
Що се отнася до храненето, едното дете не е другото, което не можете да кажете и така яде толкова много, че и вие трябва да ядете толкова много.
От друга страна можете да изчислите какво яде синът ви и да видите колко калории е, за да кажете на документа "добре, той яде толкова много кал/ден или седмица какво казвате?). Вижте също дали mm, ако яде малко, това е балансирани (напр. витамини като А или D са изключително важни за растежа) Разбира се, няма леки продукти.
Можете да му давате леки закуски (не боклуци) като сушени плодове и бадеми/орехи/лешници, това е много калорично и много добро !
Спи ли и той достатъчно? Секретира ли се предимно хормона на растежа по време на сън? Получава ли и качествен сън ?
Докторът мислил ли е за тестване на ефекта на щитовидната жлеза и хормона на растежа tau в тялото му? ?
Ако минаха 2 години, когато вашият луулу има почти плоска крива, откривам, че само да се каже „накарайте го да яде повече“ е ограничен като отговор.
Всъщност Анабичу, проблемът не е, че синът ми е малък и не е много дебел, защото родителите му също са !