Високо кръвно налягане - недооценената диагноза
Особено коварното при високото кръвно налягане е, че болестта е почти безсимптомна за дълго време. „Децата не усещат високото кръвно налягане“, обяснява педиатърът от Тичино. "Високото кръвно не боли и в противен случай едва ли причинява забележими проблеми."
В резултат на това родителите често не забелязват нищо и може да се случи, че високото кръвно остава дълго време неоткрито и по този начин остава нелекувано. „Като част от превантивния медицински преглед в Швейцария се препоръчва рутинно превантивно измерване на кръвното налягане от шестгодишна възраст“, подчертава Симонети.
„При деца с повишен рисков потенциал за високо кръвно налягане, т.е. с бъбречни и сърдечно-съдови заболявания, с фамилна анамнеза за хипертония в семейството, с недоносени бебета, с продължаващо лечение с кортизон и риталин и с деца с наднормено тегло и затлъстяване, винаги трябва допълнително извършват се допълнителни целеви измервания. "
Същото се отнася, ако се появят неясни симптоми като чести кървене от носа и повръщане, постоянни главоболия и световъртеж, които наред с други причини могат да показват и повишено кръвно налягане.
Диагнозата на високо кръвно налягане при деца и юноши е много по-трудна за поставяне, отколкото при възрастни. „От една страна, лекарят се нуждае от специални маншети за кръвно налягане, които са подходящи за различните размери на горната част на ръката на децата“, подчертава Симонети. "От друга страна, кръвното налягане при децата се променя бързо в зависимост от ситуацията." Следователно при деца винаги се правят три независими измервания на кръвното налягане. „Само когато и трите стойности са над нормата, човек може да приеме повишени стойности“, обяснява педиатърът. "За да бъдем сигурни, обикновено се извършва и 24-часово измерване в амбулаторни условия."
Диагнозата на децата също не е толкова лесна, тъй като няма фиксирана гранична стойност за високо кръвно налягане за деца - за разлика от възрастните. Например, оптималната стойност на кръвното налягане за възрастни от 120 до 80 mmHg е напълно подходяща за 12-годишно дете, твърде висока за 9-годишно дете и абсолютна спешност за новородено.
Граничните стойности за високо кръвно налягане трябва да са при деца изчислява се индивидуално в зависимост от възрастта, размера и пола ще. Следното се отнася за деца до десетгодишна възраст включително Основно правило: Години живот по две плюс 100 за горната стойност на кръвното налягане и години живот по две плюс 60 за долната стойност. От 11 до 17 години по-ниската стойност се изчислява с броя на годините живот плюс 70.
За целта често трябва да се обърне цялото меню за деца: далеч от висококалорични, но ниско хранителни ястия за бързо хранене и сладки пред телевизора до много зеленчуци и плодове, пълнене на пълнозърнести продукти и доставчици на животински протеини с ниско съдържание на мазнини под формата на млечни продукти, месо и риба.
„По отношение на понижаването на кръвното налягане е важно също така да се намали досега високата консумация на сол“, казва Симонети. "Освен това трябва да се избягват напитките с много захар и жаждата да се утолява с минерална вода, сокове за шприцоване и неподсладени чайове."
Освен това децата отново трябва да започнат да се движат повече. „За това не е нужно да спортувате с висока производителност“, подчертава педиатърът. "Спортовете с лека издръжливост като ходене, плуване или колоездене носят много." За да могат децата да приложат тази промяна в начина на живот и най-вече да продължат, те се нуждаят от активна подкрепа. В Швейцария има и много програми, лагери и групи със съмишленици, които улесняват.
Местни адреси могат да бъдат получени и от педиатрите. Преди всичко обаче е важно родителите да подкрепят новия начин на живот и по възможност сами да дават добър пример. Заслужава си, защото с всеки килограм, който падне, пада и високото Ви кръвно.