Високо кръвно Яжте по-често тиква! Ръководство за здраве

яжте

Тиквите имат редица положителни ефекти върху нашето здраве и сега в списъка може да има още една полза от консумацията им. Тиквата и тиквените семки също могат да понижат кръвното налягане.

Всички гледат това сега!

Коронавирус: по този начин уврежда сърцето на Covid

Това са симптомите на рак на ларинкса

Американски изследователи са открили в експерименти с животни, че тиквата и тиквените семки имат нормализиращ ефект върху кръвното налягане и също подобряват здравето на сърдечния мускул.

Понижава кръвното налягане?

Д-р Соуето Томас, изследовател и екип от университета Тускиги в Алабама, съставя специална диета с високо съдържание на тиква и тиквени семки за плъхове, която животните са получавали в продължение на 8 седмици. Кръвното налягане на плъховете, получаващи тиква, е с около 20 процента по-ниско от това на животните, хранени с подобна, но без тиква диета.