Висока сърдечна честота през нощта, за да се притеснявате за Ами; годни
Всеки, който е преживял, че изобщо не може да заспи поради сърцераздирателното си сърце през нощта, знае какво страшно явление е това. Д-р Péter Vaskó, специалист в Cardio Center, описа най-честите причини и обясни кога е важно разследването.
Тревожността допълнително повишава пулса
Високият пулс през нощта може да бъде много депресиращ за някой, който го преживява, тъй като ускореният пулс и безпокойството, което изпитвате от него, могат да образуват порочен кръг. Колкото по-силно усещаме пулса, толкова повече се притесняваме, което допълнително повишава сърдечната честота. Въпреки че това наистина е обезпокоително явление, което определено трябва да бъде изследвано (най-вече с помощта на ЕКГ и 24-часово сканиране на Холтер), тъй като бързата сърдечна функция като усещане може да бъде истинска тахикардия, може да бъде аритмия. В повечето случаи на заден план има „истинско“ заболяване, т.е. инфаркт, кардиомиопатия или ендокринно заболяване. Често обаче се оказва, че това не е сърдечно заболяване, а по-невинно явление, което се крие зад високия пулс. Ето най-често срещаните:
- Чувства
По-конкретно, следващите въпроси си струва да си изясним в себе си: за какво се тревожа много? Може би става дума за това, че се опитвам да потисна безпокойството? Най-често безпокойството от житейска ситуация предизвиква повишена функция на симпатиковата нервна система. В този случай промените в тялото следват принципа „бий или бягай“: дишането се ускорява, кръвното налягане се повишава и сърдечната честота варира. Нещо повече, това може да се случи не само от съзнателни мисли, но и от подсъзнателно безпокойство.
- Алкохол
Било то, вино или безалкохолни напитки, алкохолът определено влияе на сърцето. Който мисли, че едно питие може да му помогне да заспи, греши. Това е така, защото високото съдържание на захар в алкохола и произтичащите от това метаболитни процеси могат да ускорят сърдечния ритъм и да доведат до аритмии. Нещо повече, още по-лошо е сценарият: ако пием алкохол преди лягане, защото се притесняваме от нещо, тези фактори се сумират и можем да очакваме още по-сериозни резултати. Практически удвояваме риска от сърцебиене, т.е.силно сърцебиене. Въпреки това, много сдържаната консумация на алкохол - особено червеното вино, богато на флавоноиди - може дори да има съдов защитен ефект, но е по-добре да планирате това с ранна вечеря.