Вишуда, гърлената чакра във връзка с l; слушане и говорене
„Садхака, който без прекъсване поддържа ума си на това място, получава пълен самоконтрол. Той се превръща в просветен поет, владетел на словото, човек на знанието, с изключително мирен ум. Визията му се простира през трите пъти, благодеянието му обхваща всички същества; освободен от всякаква болест и болка и надарен с дълголетие, той наистина е жив, той е светлината на Хамса за унищожаването на неограничени нещастия. "

Енергийният център на гърлото, седалище на речта и слушането
Гърлото. Необичайна част от тялото: тя е връзката между главата и останалата част от тялото; налага се като задължителен проход за храна и въздух; седалище на речта, това казва много за емоциите, които циркулират или са блокирани там. В него са различни жлези, чието значение не е за пренебрегване: щитовидната жлеза сама по себе си е необходима за растежа и развитието на тялото, тя регулира метаболизма, производството на топлина и контролира сърдечната честота.
Струва си да се отбележи, че гърлото не е ограничено до шията, но също така включва врата, челюстта, ушите, гласовия тракт и трахеята.
Разговорният език не е оскъден в изрази, отнасящи се до гърлото, доказателство дали има нещо, което може да се разиграе в този енергиен център. По този начин не е необичайно да чуя: „заседна в гърлото ми“, „загубих глас“, „задъхнах се“, „разбрах. Впечатление, че имам буца в гърлото“, „задавих се върху него "," имам котка в гърлото ".
Трудните емоции като гняв, мъка, мъка със сигурност могат да оставят своя отпечатък в други части на тялото и по този начин да енцистират енергии. Но гърлото, първият разкривател на тези болезнени емоции, запазва своите следи и помни; чрез своите реакции, спонтанните си контракции, на тези, които веднага казват, че нещата се забиват или които напротив напомнят спомена за това, което е било трудно, той е активен в настоящия момент като разкриване на това, което е било.
Гърлото, физически и енергичен пасаж
Тук говори физическото тяло: неговите напрежения, неговите проявления, промените в гласа отразяват трудностите или лекотата на всеки един със себе си и с другия, по очевиден и определяем начин.
Всеки от нас има второ тяло, което наричаме фино тяло и което е седалището на центровете и каналите на енергия. Чрез фокусирането върху тези фини точки можем да успокоим физическото тяло, неговите оплаквания, страданията му и по този начин да преодолеем физическото.
С други думи, ако йога призовава за овладяване на физическото тяло, неговия контрол чрез ума, чрез пози, дихателни практики, целта е по-специално да циркулира праната (дъхът, по-точно жизнената енергия) във всички нади и чакрите, като по този начин да се намери баланс, за да се постигне Единство - по някакъв начин, да се преодолеят ограниченията на изживяното преживяване, изразено от физическото тяло, да се отпушат частите на тялото, в които енергията кристализира, за да я накара да циркулира свободно в каналите и центровете и по този начин да може да достигне Аза.
Важно е тогава да разберем какво представляват тези чакри, тези енергийни центрове на финото ниво, и по-специално това, което ни интересува, вишудда.
Вишуда, енергийният център на гърлото
"Чакра" е санскритски термин, който означава "колело"; следователно той се позовава на кръга и на движението. Това са психични центрове, в които се развива фина жизнена сила, наречена прана. Когато говорим за чакрите, говорим за фините, физически и емоционални аспекти на тези центрове.
Следователно физическото и психическото здраве, както и личностното и емоционалното развитие на всеки, са свързани с тези вибрационни пространства.
Има седем чакри:
муладхара-чакра, "коренът", който се намира в основата;
svadhisthâna-чакра, в основата на секса;
манипура-чакра, коремна чакра, разположена над пъпа;
аняхата-чакра, в сърцето;
вишудха-чакра, в гърлото;
аджна-чакра, разположена в интервала между веждите;
сахаснара-чакра, намерена в горната част на главата.
Чакрата, която ни интересува по-специално тук, е вишудха, гърлената чакра. Това е петият енергиен център, започващ от основата на сушумната. Той се намира точно в основата на гърлото: започва от шийните прешлени и се отваря към предната част.
Името му на санскрит е Вишудха, което означава „пречистен“.
"Тъй като пречистването (вишуддхи) на живото същество се извършва там чрез визията на хамсата, този Лотос, който се нарича Космос, велик, върховен, се нарича пречистен (вишуддха)."
Така, визуализирайки Хамса, дъхът на Брахма, символът на чистата божественост, отваря вратата към най-чистото съзнание. Достъпът до Вишудда означава да влезете в пътя на познанието, тоест да се родите в божественото състояние. Ние ставаме господари на себе си, освободени от оковите на света.
Характеристики на вишудха чакра
Характеристиките, които съответстват на Вишуда са:
Цвят на лотоса: димно сиво
брой венчелистчета: шестнадесет
татва: етер
мандала: кръгла форма, бяла като луната
bîja: HAM
господстващо чувство: слух
орган на познанието: ушите
функционален орган: устата и гласните струни
божества:
Садашива, вечният Шива; той има пет лица, които представляват петте сетива - тялото му представлява андрогиния, с едната половина мъж, а другата жена - той е визуализиран като гуру, който помага да се издигне, освобождавайки се от миналото си;