Вирус, спорт и изолация Кардиогерила Себастиан (Бележка) Вричану Радио партизанин
Текстът по-долу е подписан от Октавиан Андрей Иванов и може да е отговор на дилемите, които ни безпокоят в наши дни. Намерих го случайно във Фейсбук и си помислих, че може да се справи както трябва. Наслади се!
„Живеем в бурни времена. Ако продължавате да четете, не знаете какво е вярно и кое не.
Преди две седмици бях сигурен, че не е нещо важно, нещо, за което да се притеснявам. Сега, бавно, бавно, свикнах с мисълта, че нашият свят се е променил.
Както много други, и аз се подготвях и се подготвях за някои състезания. Имах добре установен план за обучение, с излети в планината и събрах известна разлика в нивата. Сега знам, че всичко е несигурност. Напразно ли тренирах? Може би така, но няма значение. Единственото, което има значение, е как го преодолявам, казвам си. Очевидно всеки, който предприеме някакъв ход, е поразен от този проблем.
Как да преодолеем момента? Въпрос, който мнозина си задават. Е, не знам за вас, но що се отнася до мен, абсолютно всичко, бягане, колоездене, упражнения - ще ги направя сам, сам. Да, скучно е, грозно ... но какво мислите, това е решението на момента. Стойте далеч от други хора. Очевидно е да се прилагат всички други хигиенни препоръки.
В същото време ще взема предвид мненията на някои специалисти, без големи разстояния в едно парче или твърде силни тренировки, които отслабват тялото и го правят по-податлив на заболявания.
От друга страна същите специалисти препоръчват леко движение за укрепване на тялото, имунитет, което трябва да направя. Аз също препоръчвам същото.
Знам, трудно е, ходил си на фитнес, приятели, други хора, бла, бла. Тичах групови тренировки. Излязохте на планината, с влак, други приятели с кола ... трудно е, наистина е, да се промените, но понякога се налага, като по този начин успявате да защитите себе си и особено близките си, защото има много случаи, в които някои хора имат са били само носители на вируса. Като да отидете в планината, в кола с други хора, във влака, да видите други там, да нямате симптоми, а да продължите напред?
Заключение: Нека да стоим далеч за известно време от това, което обичаме, да се смеем по-малко на другите, да четем по-малко, да слушаме по-малко, да прилагаме малкото хигиенни правила и по-късно, след седмици или месеци, за да може да се срещне, да се ръкува, да се прегърне, без да се страхува. “
Всеки е свободен да вземе това, което иска от горните редове. Особено взех участието си в бягане на по-къси разстояния, за да не натоварвам прекалено много тялото си. Ако все пак сте избрали самоизолация, имам нещо и за вас.
Относно песента: CARDIOGUERRILLA - Свобода, равенство, здраве.