Винсент Джей, олимпийски шампион по биатлон, отговаря на нашето интервю за храненето му

от Изабел МИШЛЕР Публикувано на 18 декември 2011 г. Актуализирано на 3 април 2014 г.

В средата на австрийския етап от Световната купа по биатлон, Винсент ДЖЕЙ, Олимпийски шампион по биатлон, приет да отговори на нашите въпроси.

Тъй като събитието за Световната купа, което трябваше да се проведе в Le Grand Bornand, беше отменено поради липса на сняг, именно от Австрия Vincent JAY отговори на нашите въпроси.

Здравей Винсент, можеш ли да се представиш бързо ?

биатлон

Аз съм част от френският отбор по биатлон. В момента сме в Австрия за Световната купа, където току-що получихме бронзов медал от отбор. Лично аз съм бил Олимпийски шампион във Ванкувър. Олимпиада, по време на която също получих бронзов медал. Аз също трябва да си призная няколко победи в световната купа.

Как протича вашият спортен сезон? Как се тренира през лятото ?

Като цяло практикувам два пъти дневно. След почивка от десет дни през април сезонът се възобновява май започва. Летните тренировки се състоят предимно от ски с ролери, джогинг, плуване и колоездене.

Има ли диетата своето място в ежедневните ви тренировки ?

опитвам се да храня се здравословно през целия сезон. Управлението на диетата ми е лично, но имам партньор, който ми помага: марката Автентично хранене.

В движение е много трудно да можем да се храним правилно, защото не можем да изберем менютата си в хотела. Във Франция, Италия и Испания обаче успяваме да се храним добре. В други страни културните пропуски са по-важни и следователно е по-сложно.