Винена диета Libertatea за жени

От Петре Добреску, събота, 1 октомври 2016 г., 21:43

Винената диета е концепция, измислена след проучване, което показва, че жените, които пият по две чаши вино, бира или силна напитка всеки ден, са по-малко изложени на риск от напълняване в сравнение с жените, които изобщо не пият алкохол.

Това е заключението на проучване, проведено от учени от Brigham and Women's Hospital в Бостън, САЩ.

Изследователите попитали 19 000 американски жени, които не са имали проблеми с телесното тегло на възраст над 39 години, колко чаши алкохол са консумирали всеки ден и са наблюдавали доброволците в продължение на 13 години.

Чашата с алкохол, считана за „стандартна“ в Съединените американски щати, независимо дали става въпрос за чаша вино - 150 милилитра, бира - 350 милилитра или якост 43 милилитра алкохол 80 °, съдържа същото количество алкохол - 14 грама . Така че, винената диета би означавала, че жените консумират 300 мл вино дневно.

По време на периода на наблюдение жените, които изобщо не пият алкохол, са тези, които са натрупали най-много килограми, а тези, които пият еквивалент на две чаши на ден, най-добре издържат на феномена на наддаване на тегло.

Най-ефективната напитка срещу излишните килограми се оказа червено вино, но всички консумирани видове алкохол, включително бяло вино, бира или спиртни напитки, доведоха до една и съща „обратно пропорционална връзка между консумацията на алкохол и риска от наднормено тегло“. затлъстели ”, казват авторите на това изследване, от което тръгна идеята за винената диета.

---