Винаги наднормено тегло Linecoaching 180 120 2018 - 21 07

Търся хора, които биха били в същата ситуация като мен, за да обсъдят нашите чувства.

винаги

На 27 години съм и винаги съм бил с наднормено тегло или дори със затлъстяване във височината на теглото си. Първа диета на 9-годишна възраст, последвана от много други (да живее йо-йо ефектът!). Така че знаех, че все още имам наднормено тегло и настоящото ми тегло е най-ниското, което си спомням. Затова стартирам програмата в тотално непознатото. Не знам какво е чувството да си по-слаб.

Казвам си, че може би подсъзнателно може да блокира загубата на тегло. Също така си казвам, че това може да бъде актив, защото изобщо нямам целево тегло. Чакам да видя какво ще стане.

Дали някои хора са същите като мен ?

Нямам търпение да те прочета:)

Коментари

Стартирах програмата преди 10 дни! На 31 години съм и леко наднормено тегло. Така че аз не съм в същата ситуация като вас, но мисля, че това не оказва влияние върху теглото само по себе си и неговото развитие никога не е било слабо. От друга страна, несъмнено може да играе върху възприятието за себе си, което си представям, но това се подобрява с работа върху себе си, мисля, че.