Винаги глупави поговорки за фигурата и това при отслабване (спорт, спорт и фитнес, фитнес)
Искам да отслабна с още 10 кг и в момента спортувам и промених диетата си. Но онлайн има играч, който, разбира се, ме видя къде съм дебел и сега често го хаква. Просто е гадно. Постоянно "дебел пробег" или нещо подобно. Как можеш да се справиш с това? Кой знае това?
5 отговора
Кой не знае това? Тези вечно глупави съвременници, които ядосват хората!
Разстройването от това не струва нито секунда от живота ви.
Вие сте на отличен път и искате да бъдете засегнати от такава мида? Игнорирай го! Просто игнорирайте.
Много мъдро казано, кадет.!
Колкото и глупаво да звучи, само пренебрегването му помага. Вие правите нещо за вашето здраве. Ако постът богохулства, в крайна сметка ще постигнете личната си цел и това е всичко, което има значение тук. В този смисъл: останете на топката и не позволявайте на толкова слаби партньори да ви свалят.
Дълго ми казваха за спорта „о, това и без това няма да ти свърши работа“ и в крайна сметка беше нещо;)
Аз самият бях дебел и какво да кажа, за мен не беше по-различно, но превърнах това разочарование в гняв и обърнах тялото си на 360 градуса. сега вече никой не се смее
Игнорирайте - тогава става скучно за другия и имате мир
подобни въпроси
Искам да сваля още 10 кг. Забавлявам се, но отново и отново все пак чувам някои глупави поговорки за фигурата, която ме дърпа отново надолу! Как можете да се защитите срещу него и да останете на топката?.
Бих се интересувал как да получа такава цифра? Така че, ако пристигнете гладни, дори не е нужно да коментирате. Виждам и как се хранят сладките и т.н. Особено тези крака. Какво трябва да направите, за да получите такава фигура? Знам здравословно хранене, но все пак ^^ трябва ли да правите нещо конкретно или нещо подобно? Защото мисля, че такава цифра е хубава. И колко време ще отнеме? Искам да отслабна без йо-йо ефекта, но наистина съм случайна: D, защото чета само "да, значи със здравословна диета и упражнения отслабвате", но упражненията не правят краката ви по-дебели? Исках веднъж да се джогирам, но наистина ми е неудобно сред тълпата.
Винаги има лозунги като „Законът не е наука“ и се казва, че ние сме просто високомерни чираци и т.н. Никоя друга степен не получава същата степен като нас.
Хей момчета. Наскоро започнах да спортувам само за да поддържам тялото си в добра форма, но не съм променил диетата си. И се чудя дали спортуването без промяна на диетата е безсмислено. Не искам да отслабвам или нещо подобно. И ям vl 1-3 (в най-добрия случай) от McDonalds и т.н.
Полезен ли е спортът, без да променяте диетата си?
Искам да отслабна. Тежа 111 кг, на 15 години съм и съм висок 183 см. Промених диетата си и ходя да тренирам 3 пъти седмично. Но не знам колко въглехидрати да ям.
Колко калории и въглехидрати трябва да консумирам?
на работа има албанец, който ми хвърля глупави поговорки, взима ми храна, обижда ме, смее ми се и т.н. той също винаги казва, че нямам чест и не съм мъж
на шефа ми не му пука! Какво трябва да направя?
Хей . Винаги съм имал много тънки предмишници и пръсти, въпреки че съм с нормално тегло . Вече няколко седмици китките ми стават все по-дебели и по-дебели. Какво може да бъде това? Не съм променял диетата си и не съм променял нещо друго. Да отида ли на лекар?
Аз съм на 26. Според моя лекар, аз съм в добра форма. Независимо от това, майка ми иска отново и отново да храня нещо. Винаги повече. Бих искал да бъда малко любезен. Как да се справим с него?
Здравейте момчета аз съм на 26 години. Бих искал да отслабна Тежа 91 килограма, висок съм 160, вече съм променил диетата си, не ям въглехидрати, не ям захар, ям много протеини, яйце, месо, сирене, маруля, краставица, домат и страдам от хипотиреоидизъм и трябва да приемам рисперидон 4 mg. Как мога най-добре Отслабването Вече промених диетата си, помага ми да съм наистина отчаян
Вече почти година се занимавам със спорт, промених и диетата си, но не толкова дълго. Но по някакъв начин мазнините не изчезват. Смятам да се регистрирам във фитнеса, само че се страхувам краката ми да не станат тънки, а да се накачат и да станат по-дебели чрез тренировка. Попитайте за съвети. Моля, наистина говорете от опит.
Здравейте хора, исках да знам дали все още можете да отслабнете с невролептични таблетки. Пия таблетки risperidon 4mg. Опитах се да отслабна в продължение на 2 месеца.Смених диетата си, дори не свалих 1 килограм. Мисля, че не мога да отслабна заради таблетките рисперидон, които също съм сложил от 70 кг до 91 бих искал да отслабна, не знам как
започнах тренировка за бутане преди месец и промених диетата си. въпросът ми ще бъде дали мога да го изградя за 1,5 години? съм 1,88 и тежа 81 килограма нормална слаба фигура.
Здравейте, аз съм m/14 и съм висок 1,65, мисля, че размерът всъщност е напълно нормален и нормален, но всички в моя клас, поне младите, са по-високи. 5-6 са толкова 1,85. Те правят такива глупави поговорки през цялото време. Сами са напълно ок и не мисля, че имат предвид това наистина лошо, в началото беше смешно, но сега просто ме дразни. Какво мога да направя?
Здравейте, търся поговорки, които ви пречат да ядете нещо сладко (не, не съм дебел и искам да отслабна, но съм слаб и искам да поддържам фигурата си и да се храня по-здравословно; D)
Вече открих 2: - Нищо не е с толкова добър вкус, колкото се чувства тънкостта
- На езика за миг и на ханша за цял живот