Vimor - статии Упражнение и инфекция с хепатит С
Така че ситуацията е, че макар понякога да се чувстваме много уморени, ако това не е така, струва си да опитате малко упражнения. Упражнението може да има добър ефект върху черния ни дроб на първо място. Колкото по-ниско е излишното ни тегло, толкова по-вероятно е да развием безалкохолен мастен черен дроб. Загубата на тегло също намалява тежестта върху черния дроб като цяло и прави метаболизма на глюкозата в тялото по-ефективен.

Наднорменото тегло също може да бъде проблематично, тъй като може да намали ефективността на лечението с комбинацията от пегилиран интерферон и рибавирин. Разбира се, с появата на по-нови терапии това ще става все по-малко важно, тъй като се очаква комбинацията от пегилиран интерферон и рибавирин да стане все по-изместена.
Редовното упражнение - поне половин час, три пъти седмично - освен положителното въздействие върху черния ни дроб има и добър ефект върху цялостното ни благосъстояние. Упражненията стимулират функционирането на имунната ни система и подобряват настроението ни, поне за няколко часа поне със сигурност.