Викторина колко здравословно живеете nlc

Ние използваме бисквитки на уебсайта, за да осигурим най-доброто потребителско изживяване при безопасно сърфиране. Спецификация

колко здравословно

За закуска с какаови охлюви, за обяд с печени нокедли или пържено месо с картофено пюре - строго без кисели краставички, за вечеря същото, плюс може би малко повече шоколад. И много сладки безалкохолни напитки. Така изглеждаше типично неделното меню, когато бях тийнейджър. О, и докато не пораснах, не правех редовно нищо редовно. Имаше моменти, в които тренирах много у дома, защото исках да отслабна, но след това надхвърлих това, както и много други неща в живота, така че оставих ентусиазма си надолу.

Мисля, че един от най-големите уроци в живота на възрастните е умереността в ученето. Да се ​​научим да казваме „не“ на този божествен пламък или поничка, но не и да го изваждаме от живота си завинаги, само за да сведем до минимум нещата, които знаем точно и които са вредни за нашето здраве.