Вие сте на диета (състезание); Анка Дума
Това беше един от най-често задаваните въпроси през последните години. Не, не ме интересува, нито някога съм се интересувал и (надявам се) никога не ми пука. Вместо това около мен имаше хора, които търсеха лекарства за отслабване.
Сред тях бяха родителите ми, които понякога прибягваха до този метод (особено баща ми, майка ми го подкрепяше: D). Баща ми, като военен парашутист, имаше ежегодно медицинско посещение всяка година, което включваше няколко вида медицински прегледи (това беше „ключов раздел“, където той трябваше да се побере в определена мрежа от тежести). В зависимост от това посещение и килограмите на везната, той може да бъде част от навигационния персонал още една година - което му дава още една година да парашутира. И всяка година една и съща история.
Броят на килограмите, които трябва да се вдигнат, се променя. Спомням си, че в даден момент му се наложи да свали около 10 кг за кратко време. Не съм тук и там - мисля, че е достатъчно трудно да отслабнете, за да постигнете целта си, но що се отнася до кариерата ви, вие се съобразявате. Татко се опита да отслабне по няколко начина. От диети, предписани от диетолози, диети, препоръчани от приятели, до диети от книги, придружени от спорт и много упражнения.
Най-странната беше (вече известната) диета със зелева супа. В продължение на една седмица основната храна е тази зелева супа. За много хора тази диета е истински успех, но не и за баща ми. Колкото повече супа ядеше, толкова по-голям беше гладът му, без забележителен резултат за него. След това следваше оризовата диета. Помолих баща ми да ми помогне с „рецептата“ за отслабване точно такова, каквото беше. Кажи така:
РЕЖИМЪТ се препоръчва да започне в средата на седмицата (сряда вечер), като е доста важно правилното и перфектно споменаване на използването му през цялото време. Ще зададе определено време и винаги ще работи преди лягане. Ето какво ще трябва да направите, за да го завършите в най-добрите условия.
1. Напълнете 1/2 голяма чаша с вода; след това добавете броя на оризовите зърна, съответстващ точно на броя килограми, които искате да отслабнете, оставяйки го да престои там цяла нощ.
2. В четвъртък сутрин на гладно ще напълните чашата напълно с вода, след което ще я консумирате, оставяйки оризовите зърна на дъното на чашата. След това отново ще напълните същата половина чаша с вода и ще я оставите там до петък сутринта.
3. В петък сутринта, точно по същото време, както и в предходния ден (четвъртък), напълнете отново чашата и изпийте всичко, но този път с всички оризови зърна.
4. Горната операция ще се повтаря в продължение на една седмица.
5. Стъклото трябва да се поддържа постоянно чисто и да не се използва от трета страна.
Мисля, че е най-добре всеки от нас да поговори със специалист за диетата, която ще спазваме. С правилната медицинска информация (медицинска история, тестове), с почивка, спорт, но и с правилен подход към проблема, със сигурност ще имате резултати.
Какви приключения имахте с диетите си? Питам те, защото скокът на Рукса беше много приятен за мен. Тъй като никога преди не съм се сблъсквал с подобни проблеми, трябваше да изчакам известно време, за да се „документирам“ за това, да говоря с баща си за различни проблеми в преследването на отслабването. Познавам хора, които са успели да отслабнат, като се фокусират върху силата на растенията. Приятел, който може да ви помогне с това, е SOS Silhouette!
Тъй като знам, че много нежелани килограми са деликатен въпрос за всяка жена, която иска винаги да изглежда добре и да се чувства красива, искам да ви се притеча на помощ! Кажи ми Сряда (4 юли 2012 г.) каква диета е била ефективна за вас и ще получите продукт от SOS силует.
Благодаря ти Ruxa за скока и предизвикателството! 😛
LE: Поздравления за Honeybunny! Скоро ще получите имейл от мен! 🙂