Видео Митове и тайни на гимнастиката
Всички знаят, че гимнастичките имат изключително строга диета, а шоколадът никога не е бил пипан. Има митове, появили се с успехите на румънската гимнастика. Такива са и слуховете за тежката тежест на начина на живот на спортистите. В този случай това е докосване на истината, основана на тайна, която само треньорите са знаели: дозиране на усилията до определен праг на издръжливост.
Гимнастичките, но особено треньорите, знаят, че разликата между успеха и неуспеха в спорта зависи преди всичко от спазването на параметрите на теглото.
„Имах руски треньор в продължение на една година и го попитах какво ядат руските гимнастички, които изглеждат като издърпани през ринга. И той ми каза: Скъпа моя, яж всичко, но яж малко. Правят всичко, което искат, защото това е мозъчен проблем. Шоколадът е незаменим ", разказва историята на бившата гимнастичка Анка Григораш.
„В Дева Надя Коменечи, заедно с Теодора Унгуряну, нейна съквартирантка, ядяха шоколад, когато избягаха от наблюдението на треньорите. Това обяснява факта, че те са запазили тонуса, теглото и енергията, необходими за много тежките упражнения, които са правили. ", казва бившият спортен коментатор Кристиян Топеску.
Друга тайна е да дозирате усилията и постепенно да свиквате с все по-тежки тренировки. Отначало децата трябва да усещат, че гимнастиката е просто игра.
„Откакто влязох във фитнеса, помня, че много дълго време, шест месеца или по-добре, не правехме нищо, освен да играем. Треньорът наистина ни научи как да играем по такъв начин, че да не се удряме. ", спомня си гимнастичката Мариан Драгулеску.
В света на гимнастиката се казва, че състезател, който спазва всички правила, може да достигне период на максимално представяне, достатъчен за изпълнение на най-много две олимпийски игри. Има обаче гимнастички, които дори са управлявали три участия.
Във визуализацията на европейците в Клуж, TVR News стартира на 27 март, история шампиони кампания/# гимнастика60, 30 доклада за моментите на славата, но също и за баланса, който румънската гимнастика е преминала през шестте десетилетия от първото европейско първенство (Букурещ, 1957).