Вид вторник; t Дневник част 11
9 часа, след като станах и издух, претеглих
За закуска имаше 3 филийки хляб с наденица за наденица и 1 филия смола Fenner
в обедната смяна има същото нещо като вчера .
1 банан, 2 ябълки, 2 портокала, 2 праскови и 2 кайсии със салата
вечер ядох малко салата от краставици и няколко парчета котлет
след това бях в кръчмата до 1 сутринта
8 часа везната ми показва след посещението на банята
За закуска имаше 2 пълнозърнести рула с наденица за колбаси и смола на Fenner. Плюс 3 чаши кафе
Взимам обичайното със себе си на смяна. Има и друга салата .
Вечерта има фестивал на пожарната, дано и те имат вода. * G *
Не бях прекалено изтощен на фестивала на пожарната
От сутринта изядох чиния с 3 парчета печено месо и боб с хлебче .
9:30 сутринта ме претегли празно и
Тежи 123,0 кг .
Смяната вчера беше трудна .
За закуска направих 2 1/2 рула с наденица и смола Fenner. Също така изпих 3 чаши кафе .
Днес отивам на фестивала на пожарната за обяд .
Имаше ловен шницел с пържени картофи и салата
След това се прибрах около 16:00 и си легнах в 21:30.
В 5:30 сутринта претеглих
Днес отивам при брат ми в Щур, а утре ще направя обход към най-скъпия ми читател .
По пътя аз на 2 банана и 2 сандвича, състоящи се от 4 филийки хляб и наденица.
Когато пристигнах при брат ми, изядох пръчка сирене, салата и поничка
за вечеря има бургер с пържени картофи
Няма да се претеглям, докато съм с брат си, но ще запиша какво ям .
Така на 23-и имаше 3 рула със зърнени закуски с колбас и смола на Fenner за закуска. Нещата също са тук * g * .
Вечерта имаше лека закуска и братвурст с консервирано зеле и картофена салата. Прясно приготвеният вкус е по-добър .
На 24-и ще отида в Iris за закуска. Имаше 2 вкусни рула от зърна с наденица и смола на Fenner. В допълнение, 2 чаши кафе, сладка мишка и 2 чаши шампанско .
Между това се почерпих с вчерашни хлебни ролки с наденица за наденица и 2 бирени закуски .
Вечерта брат ми прави лазаня, за да види вкуса му .
Лазанята беше вкусна и обилна .
Спяше лошо снощи .
На 25-и закусих със снаха си в Шпее. Имаше 2 кифлички с наденица и 2 чаши кафе .
По пътя взимам 3 банана; 2 ябълки и 2 сандвича с. Имам и 4 бутилки вода в хладната кутия. Ще бъде достатъчно за 600 км шофиране, което имам пред себе си .
Само се надявам да не заспя .
Моята мишка не иска да ме види днес, вероятно трябва да се прибере вкъщи, без да се сбогува .
Много лошо . Ще се видим отново онлайн тази вечер, надявам се .
Утре сутринта пак ще напиша какво казват везните ми .
8:45 сутринта Вчера вечерта изядох две кифлички с наденица много късно и тази сутрин след като отидох на басейна
122,5 кг тежаха, очаквах по-малко добре .
За закуска имаше 2 кифлички с наденица и смола Fenner и 3 чаши кафе
довечера ще изляза отново на обяд има котлети със салата да видим колко ще ям отново .
Ядох 3 котлета по обяд със сол и вкусен сладолед след това
Вечерта ядох банан и сега ще отида в кръчмата да пия вода и да се срещам с хора
Мила моя, мисля за теб .
10 часа сутринта забравих да се претегля, след като отидох до тоалетната, след закуска имах 2 филийки хляб и 2 филийки Punpernickel с наденица за колбаси, смола Fenner и 2 чаши кафе
Тежал 122,5 кг .
По обяд ядох 4 колбаса със зелена салата и боб.
Вечерта имаше още пица и 3 банана
Днес си стоя у дома .
Имам 9:45 сутринта след всяка моя сутрешна фанфара
122,2 кг на кантара .
За закуска имах 2 филийки пълнозърнест хляб с наденица с наденица, 1 филийка пуперникел с наденица и 1 филийка пълнозърнест хляб със смола Fenner. Изпих и 4 чаши кафе .
Днес по обяд отивам на близкия панаир за обяд .
Там ядох сметанов шницел с пържени картофи и салата .
за вечеря изядох 5 пилешки крилца и 1 котлет със салата .
по-късно ядох още една ябълка