Вестник Highland Thyroid помага с йод
Симптомите, предполагащи заболяване на щитовидната жлеза, могат лесно да бъдат объркани с други състояния. Следователно профилактиката и редовният контрол са важни, тъй като промените в щитовидната жлеза, разпознати навреме, могат да бъдат лекувани - това беше разкрито на последната лекция за тази година в Healthy in the Mountains, където д-р. Ендокринологът Péter Pusztai, специалист в здравния център в Буда, също представи връзката между йодния дефицит и гушата.

По-малко се говори за селен, от който тялото също се нуждае, необходим е дневен прием от 20-70 µg, за да работят ензимите, изграждащи хормоните на щитовидната жлеза. Среща се в бразилски ядки, риба, морски дарове, карантия и месо.