Вестник Хайленд Възрастно високо кръвно налягане
Какво се нарича високо кръвно налягане, как точно да се измери кръвното налягане, кога да се види лекар, какви са рисковите фактори и усложнения, какво можем да направим за болестта? Наред с други, д-р. Ágnes Bencze на септемврийската лекция на Здравното училище за възрастни хора.
Според общото съгласие, ако измерената над лекаря стойност е 140/90 mmHg, говорим за високо кръвно налягане. Препоръчва се да се води дневник на кръвното налягане, това ще помогне много на лекаря при определяне на действителното кръвно налягане на пациента. 24-часовото наблюдение на кръвното налягане, което изисква специално устройство, може да бъде добра услуга. За всичко това д-р. Ágnes Bencze, специалист от здравния център в Буда, говори на последната лекция на Културния салон Hegyvidéki, Здравно училище за възрастни хора.
Има ръчни и цифрови измервателни уреди, първите се използват главно в кабинети. Има модели на предмишницата и горната част на ръката от домакински уреди, като последните са по-точни. Обърнете внимание на размера на маншета: най-добрият е средният размер! Измерването се извършва в покой, седнал на стол с изправен гръб, маншет на нивото на сърцето и изпъната ръка. Измервайте поне три пъти последователно и считайте средното за достоверно.
Проверяваме стойността поне веднъж на двете рамена, вероятно ще има разлика. Ако е по-голямо от 20 mmHg, причината трябва да се проучи. Винаги вземаме измерването на рамото, на което имаме по-висок резултат. В случай на доказано високо кръвно налягане, правете това два пъти на ден, два пъти седмично след нормализиране.
Предупредителен знак е много силно главоболие, замаяност и замъглено зрение. Ако изпитвате мъчителна болка в гърдите, задух, незабавно потърсете медицинска помощ!
Болестта се нарича „тих убиец“, тъй като може да причини сериозни съдови промени, неизправности, почти безсимптомно. Те включват инфаркт, бъбречна недостатъчност или инсулт и също могат да се развият проблеми с паметта. Над шейсетте години има по-висок процент на сърдечно-съдови заболявания, които могат да бъдат свързани с високо кръвно налягане. Честа е атеросклерозата, която може да причини инсулт, сърдечна недостатъчност, проблеми с бъбреците, инфаркт и заболявания на кръвообращението на долните крайници.