Вероятни причини за болка и безплодие, свързани с ендометриозата - корекция на храненето

безплодие

Повишена причина за свързана с ендометриоза болка и безплодие е повишеното възпаление в тялото (Sekhon 2013, Bulun 2009).
Омега-3 мастните киселини също привлякоха голям интерес в тази област поради своя противовъзпалителен ефект (Zhang 2012).

Вероятно намаляването на възпалението е един от основните механизми на действие, който може да помогне за предотвратяване на развитието на ендометриоза (Missmer 2010).
Голямо проучване установи, че жените, които консумират по-големи количества дълговерижни омега-3 мастни киселини, са най-малко склонни да развият ендометриоза, за разлика от тези, които консумират големи количества Омега-6 и транс-мастни киселини като част от диетата си (Hansen 2013).

  • Bulun SE. Ендометриоза. Медицинският вестник от Нова Англия. 15 януари 2009 г .; 360 (3): 268-279.
  • Sekhon LH и Agarwal A. Ендометриоза и оксидативен стрес. Проучвания в областта на здравето на жените, оксидативен стрес в приложните основни изследвания и клиничната практика. 2013
  • Zhang MJ и Spite M. Resolvins: Противовъзпалителни и разрешаващи медиатори, получени от Омега-3 полиненаситени мастни киселини. Едногодишни рецензии в храненето, 2012. 32: 203–27
  • Missmer SA, Chavarro JE et al. Проспективно проучване на консумацията на мазнини в храната и риска от ендометриоза. Човешка репродукция, 2010; 25 (6): 1528-1535.
  • Hansen SO, Knudsen UB. Ендометриоза, дисменорея и диета. Европейско списание по акушерство и гинекология и репродуктивна биология, 2013.