Вериги за бързо хранене в сравнение на калориите

С коя бургерна верига, пържените картофи и др. Са по-важни?

Добре известно е, че вкусовете са различни. Докато някои са привлечени от Burger King, други получават McDonald's само на тавата за самообслужване. В този случай не можете да спорите за личните предпочитания, но можете да сравните фактите - в този случай калориите. При коя верига за бързо хранене менюто е по-греховно? Ето прякото сравнение:

Мак донълдс	Бъргър Кинг
Хамбургер - 253 калории	Хамбургер - 260 калории
Чийзбургер - 302 калории	Чийзбургер - 303,5 калории
McChicken - 426 калории	Хрупкаво пиле 528 калории
Филе o риба - 331 калории	Рибен крал - 470 калории
Пилешки хапки (100 грама) - 249 калории	Пилешки хапки - 254,6 калории
Пържени картофи (100 грама) - 289 калории	Пържени картофи - 257 калории

Заключение

Нито една маса не е с ниско съдържание на калории! Но: Отделните порции в Burger King добавят малко повече калории. Класиките като хамбургери или чийзбургери имат почти идентични стойности. От друга страна, десертът при състезателя на McDonald's е малко „по-лек“: King Sundae с шоколад има 213 калории, в McDonald's той е 279 калории за шоколадовите моркови.

Следващият път, когато се спрете на любимия си за бързо хранене и не искате фигурата ви да страда, трябва да пропуснете чипс, хапки и сладолед. Събрахме за вас „най-леките“ опции на менюто:

---