Великденски празник, шоколадът има своите предимства, но и своите престъпления - FranceSoir

По случай великденските празници много хора са се напълнили с шоколад. Често чуваме, че шоколадът, особено 70% тъмен шоколад, е полезен за вас. Но внимавайте, шоколадът е храна за удоволствие, която има своите предимства и вреди. Актуализация с Микаел Дилеман, диетолог-диетолог в Лион (3-ти район).

предимства

За Великденските празници не само децата са направили лов на яйца! Но каква идея са имали тези камбани за разпространение на шоколадови яйца ... Чувстваме се принудени да ги ядем с наближаването на лятото и по всякакъв начин се опитваме да отслабнем, за да изваяме „плажно тяло“ (перфектно тяло за показване на плажовете). Каква дилема!

Чуваме много за шоколада. Какви са интересите на шоколада? И как да предотвратим излишъците му?

> Как се прави шоколадът?

Шоколадът не расте на дървета. Е, не напълно. Шоколадът произхожда от какаото, което расте в тропическо дърво: какаовото дърво.

Какаовото дърво е изпълнено с плодове (шушулки), които съдържат какаовите зърна.

Тези какаови зърна ще претърпят няколко трансформации: сушене, печене, смачкване, за да се получи какао на прах, който, смесен със захар и какаово масло, най-накрая ще образува шоколад.

> Какви са ползите от шоколада?

На първо място, шоколадът е супер добър. Има гладък и сладък вкус. Успокоява, това е истинска „гушкаща“ храна, когато моралът пада. Това е и едно от онези малки удоволствия, които можете да предложите или споделите.