Вегетативна дистония - причини, симптоми и лечение
Вегетативна дистония описва различни симптоми на дисфункция на вегетативната нервна система. Той засяга нервите, които не се контролират по желание и предизвиква здравни или психологически симптоми. Засегнатите намират вегетативната дистония за много стресираща.
Съдържание
Какво е вегетативна дистония?
Вегетативната дистония се проявява по различен начин. Това всъщност е неправилно насочено напрежение, което засяга сърдечния ритъм, храносмилането или дишането през автономната нервна система. Могат да се появят симптоми от сърцето до кръвоносната система, главоболие или диария.
Вегетативната дистония е противоречива сред лекарите, тъй като различните симптоми затрудняват конкретна диагноза. Те варират от главоболие, обилно изпотяване, безсъние или световъртеж. Пулсът се увеличава или намалява и ръцете на човека се разклащат.
Много симптоми се появяват едновременно. Вегетативната нервна система е отговорна и за раздразнителен пикочен мехур, което е признак за постоянна нужда от уриниране. Ако се появи хронична болка, причината за която не може да бъде изяснена, има съмнение за заболяване на автономната нервна система, вегетативна дистония.
причини
Загубата на партньор или проблеми на работното място причиняват физически дискомфорт, който лекарят може да диагностицира като вегетативна дистония. Рисковите фактори като стрес, нездравословна диета, алкохол и тютюнопушене също са вредни. Дисбалансът между симпатиковата и парасимпатиковата нервна система може да причини вегетативна дистония.
Симпатиковата нервна система осигурява напрежение и ускорено дишане и позволява на тялото да остане в полет или да се бие като бившия ловец-събирач. Парасимпатиковата нервна система, която осигурява регенерация и необходимата релаксация, е напълно различна. Автономната нервна система, на която са подчинени симпатиковата и парасимпатиковата системи, контролира всички автоматизирани функции на човешкото тяло.
Симптоми, заболявания и признаци
Вегетативната дистония може да се прояви чрез множество различни симптоми, които са трудни за класификация. Тези неспецифични признаци включват главоболие, световъртеж, храносмилателни проблеми като диария или запек, затруднено заспиване и задържане на сън и повишено изпотяване.
Пулсът може да бъде леко увеличен, но също така и намален, а ръцете често леко треперят. В контекста на вегетативната дистония често се появява така нареченият хиперкинетичен сърдечен синдром, който е свързан с ускорен сърдечен ритъм и изразени колебания в кръвното налягане. Синдромът на раздразнените черва се проявява в коремна болка, метеоризъм и промени в навиците на червата, докато раздразнителният стомах предизвиква чувство за пълнота и загуба на апетит.
Често поради свръхактивен пикочен мехур пациентите изпитват постоянна нужда от уриниране и често уриниране. Появяват се затруднено дишане, задух и сънливост поради повишено вдишване (хипервентилация), възможни са крампи в крайниците и болки в гърба поради тесни мускули. Способността за концентрация може да бъде ограничена и често се наблюдават спад в паметта, тежка умора, повишена раздразнителност и нервност.
Много пациенти съобщават за намаляване на сексуалното желание. Може да се приеме вегетативна дистония, ако симптомите са свързани с голям или дълготраен психологически стрес, хроничен стрес или друго психологично разстройство като тревожно разстройство и физически причини могат да бъдат изключени.
Диагноза и курс
Диагнозата вегетативна дистония изисква точно изясняване под формата на дискусия с лекаря. Когато се записва медицинската история, се изясняват възможните рискови фактори, предписаните лекарства и всички настъпили симптоми.
Физическият преглед може да ви помогне да разгледате по-отблизо симптомите си. Измерванията на кръвното налягане и кръвен тест изключват възможни възпаления в тялото и колебания в кръвообращението. EKG или рентгеновите лъчи, както и ултразвуковите изследвания също изясняват допълнително. Може би има хранителен дефицит или хормонален дисбаланс, който се проявява при физически симптоми.
Ако няма признаци на действителни физически причини, често остава заключението, че проблемът е вегетативната дистония. По правило такава диагноза не може да бъде ясно доказана от лекаря, но също така не може да бъде изключена поради липсата на физически находки.
Усложнения
Това заболяване води до различни оплаквания. Всички те имат много негативен ефект върху качеството на живот на засегнатото лице и могат значително да го намалят. Като правило те страдат от тежко вътрешно безпокойство и раздразнителност.
Безсъние и постоянна нервност също могат да възникнат и да доведат до значителни оплаквания в ежедневието на пациента. Повечето от засегнатите също страдат от световъртеж и продължават да повръщат или да им прилошава. Също така има главоболие и постоянна умора и изтощение на пациента.
Лошото кръвообращение води до студени ръце, запек или метеоризъм. В някои случаи болестта може да доведе и до сексуална неприязън и по този начин до оплаквания или до усложнения със собствения партньор. Ако болестта не се лекува, често се появяват сърдечни проблеми, които в най-лошия случай могат да доведат до смърт на засегнатото лице.
Лечението се извършва с помощта на лекарства и различни терапии. Обикновено няма допълнителни усложнения. Пълното излекуване не винаги е гарантирано. Болестта може също да има отрицателно въздействие върху продължителността на живота на засегнатото лице и да го намали.
Кога трябва да отидете на лекар?
Повтарящите се нарушения на стомашно-чревния тракт показват нередности в здравето. Необходим е лекар, ако симптоми като диария, коремна болка или запек се появяват редовно в продължение на няколко седмици или спорадично в продължение на няколко месеца. Повтарящите се главоболия, световъртеж или стомашно разстройство също трябва да бъдат обсъдени с лекар. Анормален сърдечен ритъм, дискомфортно газообразуване, загуба на апетит или чувство за ситост са признаци на съществуващо заболяване.
Загубата на концентрация, загубата на физическа и умствена работоспособност и повишената емоционална раздразнителност трябва да бъдат обсъдени с лекар. Колебанията в кръвното налягане, дифузното неразположение или чувството за болест са допълнителни признаци на влошено здраве. Загубата на либидо, тревожност или мускулни проблеми също трябва да се проучи допълнително. Посещение на лекар е препоръчително, ако има отклонения в ходенето до тоалетна, дихателни нарушения или спазми.
Честото уриниране е типичен симптом на вегетативната дистония. Ако ежедневните задължения не могат да бъдат изпълнени както обикновено поради симптомите, се препоръчва медицински преглед. Загубата на жизнерадост и трайно намаляване на благосъстоянието се считат за предупредителни сигнали на организма от медицинските специалисти. Трябва да се започне контролно посещение, за да може да се изясни дали има нужда от действие и трябва да се изготви терапевтичен план.
Лечение и терапия
Лекарят взема решение за лечение на вегетативна дистония. Ако симптомите продължават, може да е препоръчително да започнете психотерапия. В зависимост от действителния задействащ фактор за вегетативна дистония, това заболяване обикновено реагира добре на психотерапевтични мерки.
Има смисъл да предложим на засегнатото лице начини и средства за справяне със симптомите, които се появяват по-лесно и все пак да се справят с ежедневието. Такива поддържащи процеси протичат в когнитивно-поведенческата терапия. Често симптомите са само предупредителни знаци за други процеси, които трябва да бъдат разрешени и обработени. Засегнатите избягват да изживяват повторно задействащи ситуации, което създава порочен кръг. Обучен психотерапевт се опитва да предложи на засегнатите начини да се справят и да контролират вегетативната дистония. Техниките за релаксация като Чигунг, автогенни тренировки и разходки също помагат за по-лесното преработване на вегетативната дистония.
Лекарствата се използват само при вегетативна дистония, ако облекчават натиска върху засегнатите. Това са например болкоуспокояващи, но и антидепресанти, които лекарят предписва след консултация с пациента. Това означава, че вегетативната дистония се лекува само за кратко. Лекарствата не са предназначени за дългосрочно лечение на вегетативна дистония.
Повече от половината от хората, страдащи от вегетативна дистония, изпитват симптомите лесно и ситуацията отново се подобрява. Само страхливите или негативно настроените хора страдат от тези симптоми по-дълго и продължават да избягват определени ситуации. Освен това често има депресия или тревожни разстройства, които влошават прогнозата за вегетативна дистония.
Можете да намерите лекарствата си тук
предотвратяване
Положителният възглед за живота и здравословният начин на живот, съчетан с богата на хранителни вещества диета и упражнения, помагат за предотвратяване на вегетативна дистония. Оттеглянето от семейството и приятелите не е препоръчително при вегетативна дистония, тъй като има неблагоприятно влияние върху хода. Вегетативната дистония не е окончателно решение. Дори в случай на тежко протичане с все по-тежки симптоми, някои от които са хронични, разбира се има надежда. Като цяло вегетативната дистония може да регресира.
Последваща грижа
След диагностициране на вегетативна дистония е важно засегнатите да преосмислят предишния си начин на живот. Специалните психотерапии могат да помогнат на пациента да възстанови емоционалния си баланс и да облекчи симптомите, свързани със заболяването. Техниките за релаксация като автогенно обучение или йога също имат положителен ефект върху заболяването.
Общото безпокойство и нервни нарушения на съня са типични симптоми на вегетативна дистония и могат да бъдат намалени с използването на билкови добавки. За много пациенти редовният прием на валериана се е доказал като ефективен, намалява събуждането през нощта, а също така има релаксиращ и спазмолитичен ефект върху раздразнителния пикочен мехур, който често се случва. Екстрактите от хмел и препаратите от пасифлора успокояват нервното безпокойство и безпокойство.
Мелиса помага при стомашни и чревни разстройства и освен това има успокояващ ефект. Екстрактите от жълт кантарион влияят върху метаболизма в мозъка и особено помагат срещу депресивни настроения и психо-вегетативни разстройства. Непокътната социална среда е важна и често помага на пациента да се справи по-добре с болестта.
Достатъчните дейности за свободното време са също толкова необходими, колкото и социалните контакти. Цялостният положителен поглед върху живота, спокойният начин на живот със здравословна диета и достатъчно упражнения могат да помогнат на засегнатите да облекчат или преодолеят вегетативната дистония.
Можете да направите това сами
Засегнатите могат да намалят до известна степен съществуващата чувствителност чрез специално обучение. В допълнение, всички болестни процеси могат да бъдат повлияни положително, ако има нервен и емоционален баланс у пациента. Вътрешното спокойствие има голяма стойност в лечебния процес. Симптомите трябва да подтикват хората да преосмислят начина си на живот.
Съществуват и домашни лекарства, които са добри за лечение на вегетативна дистония. Валерианата е изпробвана и изпитана, защото успокоява състоянията на безпокойство, намалява възбудата и може да повиши готовността за сън при особено нервни разстройства на съня. Валерианът също намалява събуждането през нощта и също може да подобри дневното благосъстояние. Той също така има релаксиращ и спазмолитичен ефект върху раздразнителния пикочен мехур, който често се появява, гастрит и мокрене в леглото. Екстрактът от хмел също има успокояващ ефект при безпокойство и безпокойство и насърчава производството на стомашен сок като помощно средство при нервна загуба на апетит и стомашни проблеми.
Страстното цвете също заслужава да бъде споменато. Помага при нервно безпокойство и облекчава безпокойството. Освен това има спазмолитичен ефект върху мускулите, които несъзнателно се контролират при засегнатите, като червата. Това важи и за маточина. Той облекчава стомашно-чревните разстройства и има успокояващ ефект в случай на нервни нарушения на съня. Преди всичко екстрактът от жълт кантарион може да повлияе на метаболизма на нервните пратеници и техните рецептори в мозъка. Помага при депресивни настроения и психо-вегетативни разстройства.