Вегетарианство или; Месоядството Трябва ли да бъдете вегетарианец
Все още има много вярвания за това каква храна трябва да популяризираме. Някои казват, че трябва да ядете месо всеки ден, други изобщо забраняват животинските протеини. Това е, което разделя вегетарианския поток от месоядния поток. The вегетарианство е хранителна практика, която изключва консумацията на животинска плът.
Това не означава изключване на някои продукти от животинското царство като млечни продукти, яйца, мед. Theвегетарианска диета следователно може да се състои от плодове, зеленчуци, зърнени и бобови култури и млечни продукти и производни на животинското царство.
Каква е разликата между вегетарианците и веганите ?
Веганът има вегетарианска диета, която също изключва всеки продукт, получен от животни, като мляко, сирене, яйце, мед ...
"Месоядната" диета
Не трябва да говорим за месоядна диета, а по-скоро за месоядна диета, основана на консумацията на животинска плът. Това не изключва консумацията на други храни от растителен произход. От зората на времето човек яде месо, защото е опортюнист, но месото, дори и да създава впечатление, че е усвоено, всъщност не е физиологично. Няма абсолютно никаква награда за изразходваната от храносмилателната енергия енергия. С други думи изразходваната енергия е по-важна от произведената енергия. Следователно ние изпомпваме нашата жизнена енергия, тази, която е получена при зачеването и която ни позволява да възстановим здравословното състояние, когато тялото ни не се развива при физиологични условия. На каква цена ?
Месоядните излишъци не са без последствия за организма.
Какво въздействие може да окаже високата консумация на месо върху нашето здраве ?
Знаете ли какво се намира в урината ни след смилане на месо? ... амоняк! Това означава, че е важно да не се преяжда месото. Храносмилането на животински протеини генерира: