Вегетарианска рецепта Зеленчуци, пълнени с ориз и сушени плодове - Flexigourmet

Зеленчуци, пълнени с ориз и сушени плодове
Вид ястие Основно ястие
Тип диетични вегетариански ястия, без глутен, без лактоза, без свинско месо, вегански, вегетариански
Време за приготвяне 20 мин
Време за готвене 1 ч 10 мин
Общо време 1 ч. 30 мин
Рецепта за 2 души
Оборудване
Съставки
- 100 г ориз
- 2 кръгли тиквички
- 2 големи домата
- 2 скилидки чесън
- 2 шалот
- 20 г кедрови ядки
- 30 г Стафиди
- 1 супена лъжица наситнен босилек
- Сол
- Пипер