Веган пица с ниско съдържание на въглехидрати, приготвена от ленени семена и семена от чиа - Mrs Flury #eatgoodfood
Обичаме пицата и обичам да опитвам здравословни варианти! След като наскоро открих здравословната, веганска пица с ниско съдържание на въглехидрати, много исках да я пробвам. Резултат: домашната лиза има невероятен вкус!
Открих рецептата за оригиналната, здравословна пица от ленено семе в канала Lizza * Youtube и на главния готвач и я изпекох малко по-различно. Веган тестото за пица се прави много лесно от ленени семена и семена от чиа, супер здравословно и напълно вкусно. * нежелана реклама
Ленените семена са малки енергийни пакети и съдържат много растителни омега-3 мастни киселини. Те могат да противодействат на възпалението в тялото и голямото количество фибри в лененото семе подпомага здравето на червата.
В допълнение към оригиналната Lizza, опитах и втори вариант, направен от златно ленено брашно, семена от чиа и кокосово брашно. Този вариант ми е личен фаворит и много прилича на пица Lizza, предлагана в супермаркетите.
Обичате ли пица? Тогава определено трябва да опитате здравословната розова пица със сладък картоф, най-доброто тесто за пица или сладката пица.