Веган оризова салата с фъстъчен сос; VEGAN VIBES

"," added_url ":" https: \/\/www.veganevibes.de \/favoriten "," added_label ":" В любими "," added_icon ":"

vegan

Веган оризова салата с фъстъчен дресинг е отговорът на копнежа ми за топли температури. Понякога е разочароващо, когато отворите Instagram и видите толкова много хора, които прекарват зимните месеци на страхотни места. Единственият цифров номад в Бали, настоящата звезда на духовната сцена, е в Мауи и можете също да видите много страхотни снимки на плажове, залези и топли температури. Не искам да се оплаквам, но харесвам всичко, освен мокро и студено и когато погледна навън, ме обзема студена тръпка. Е, ще трябва да се справим с много дъжд и студ още няколко седмици, така че ще направя няколко летни дотогава съдилища. Живеем в свят, в който сме сочни и сладки дори през зимата ананас можете да купите от стъклото. Обичам ананасите, откакто учих на Хаваите и те винаги ми напомнят за времето, когато са отишли ​​там. Безкрайните плантации от ананас бяха просто сензационна гледка. Нека да започнем и да донесем малко слънчеви лъчи у дома.

Веган оризова салата с вкусен дресинг

Колко често ядете на седмица ориз? За мен това е може би веднъж седмично, когато се появи. По някаква причина винаги съм склонен Тестени изделия. Какво е това всъщност? Може би защото тестени изделия се готви толкова бързо и оризът отнема малко повече време. то е ориз наистина страхотна храна и толкова гъвкава. Често има тенденция винаги да се използва един и същ вид ориз, но има толкова много възможни вариации.

Ето кратък преглед на най-често срещаните видове ориз:

  • Пълнозърнест ориз басмати
  • Природа ориз, сладък аромат
  • Черен ориз, орехов аромат
  • Червен ориз, земен аромат
  • Див ориз, твърдо в хапването, е идеално за смесване с други сортове ориз
  • Ориз жасмин, цветен аромат
  • Ориз от ризото, леко земен аромат

Колко здравословен е всъщност оризът?

БАКШИШ: Що се отнася до най-здравословните видове ориз, комбинацията от пълнозърнести храни и биологични продукти се справя най-добре. Причината е, че най-здравословният ориз е в купата и в него наистина има всичко. Витамини, фибри и преди всичко незаменими аминокиселини. Сортовете бял ориз са полирани и за съжаление губят почти всички важни съставки. Пълнозърнестият ориз също ви помага да отслабнете, защото той продължава да се подува в стомаха и по този начин ви засища по-бързо. Има ли разлика, органично ориз да купуваш или не? Да, така е, защото с всяка покупка седнете срещу използването на пестициди и за по-устойчив подход към хората, околната среда и животните.

Веган пикантни азиатски вибрации

За нашето днес салата Използвам пълнозърнеста оризова смес, защото в момента ми се струва особено вкусна. Също така се опитвам да продължа да използвам различни видове ориз и не винаги се придържам към един навик. Нашата днес салата се състои от пълнозърнест ориз, червено зеле, моркови, ананас и пролетен лук.

Има и супер вкусен фъстъчен сос, който придава на тази салата вкуса, от който се нуждае. фъстъчено масло, Растително мляко, Водни тамари, меласа, кленов сироп, гранули от чесън, джинджифил, лют пипер, сок от лайм и сусамово масло. Всичко това след това се разбърква добре и можете да изтеглите малко, така че превръзката да върви добре с зеленчуци свързва. Например като декорация обичам една зряла авокадо, Лайм или лимонени четвъртинки, черен сусам и шепа фъстъци. Нм!

БАКШИШ: The салата работи перфектно като a основно ястие заедно с пролетни ролки или наистина хрупкави тофу. Като гарнитура или с шведска маса, тя изрязва фина фигура и е прекрасна за приготвяне.

Азиатската оризова салата с фъстъчен дресинг е:

  • Азиатски
  • пикантен
  • Ароматен
  • Прясно
  • лесно

Е, чувствахте ли се като този вкусен, веган салата? Надявам се да ви хареса да готвите и, разбира се, преглед в долната част на тази страница. Ако публикувате снимка, използвайте хаштага #veganevibes.