Веган блогър публикува честна снимка чрез PMS
Ако нашият период беше човек, той би бил много несимпатичен, но поносим. Ако нашият ПМС беше човек, това би бил подъл, ненадежден, палав и подъл предател. Но за съжаление тези две циклично зависими снимки на нашата матка не са хора, които могат да бъдат заключени и прогонени. Те са биологични факти, трябва да се борим с тях месец след месец - понякога повече, понякога по-малко. Разбира се, има достатъчно жени, които го приемат лесно, често хапчето помага и тук. Но много жени страдат зле от ПМС, са в лошо настроение и подути и точно това показа млада блогърка на честна снимка в своя веган блог.
Малин Олофсон представя принципа на позитивното тяло в своя профил в Instagram - след като самата тя страда от анорексия в продължение на 15 години. Сега тя се е посветила на темата за ПМС с тази снимка - и тя е толкова красива пластмаса, че не искаме да ви я откажем:
Малин пише (свободно преведен):
„Някои от вас са виждали това и преди
Някои от вас изпитват това сами веднъж месечно.
Някои ще бъдат отвратени.
Някои ще въздъхнат с облекчение и ще кажат: „ОМГ, не съм сам“.
Някои от вас дори няма да прочетат толкова далеч и веднага мислят, че съм бременна.
Това са видимите признаци на ПМС и за мен, и за много други жени. За някои е по-малко екстремно, за някои е по-лошо. Задържането на вода е много често срещан и нормален симптом на ПМС.
Някои жени дори не го забелязват, докато други изпитват силен дискомфорт за няколко дни в месеца. Това може да започне по всяко време между овулацията и вашия период.
Това не е нещо, от което да се срамувате.
Да, неудобно е, и да, наистина е трудно да не искаш да се криеш с него и да чувстваш, че трябва да вдърпаш стомаха си. Но спрях да го правя.
Реших си, че дишането е по-важно за мен от мнението на другите хора. [. ]
Да, тялото ви понякога може да се чувства неудобно поради хормонални промени. Но вместо да влошавате това чувство, като обвинявате тялото си за това, опитайте обратното.
Просто осъзнайте, че това е времето, когато тялото се нуждае от допълнително внимание и любов. Също така осъзнайте, че не трябва да се срамувате или да се криете за нищо.
Ти си перфектен такъв, какъвто си, а тялото ти просто си върши работата! "