Вечер пиле с ориз (отслабнете)
здравей, в момента сме на почивка. Винаги излизаме да ядем в 20:00 ч., Което всъщност не ми харесва, защото отслабвам и преди това винаги съм гледал да не ям нищо след 18:00. Е, поне днес си поръчах сувлаки (?), Пилешко шишче на скара с ориз, пържени картофи, малко хляб и салата. Сега ядох само пиле и ориз на скара, останалото взе моето семейство. Вече беше 20:00, когато приключихме с яденето. Лошо ли е, че ядох ориз толкова късно сега? И дали пилешкото месо е добър избор вечер? Благодаря ви и приятна вечер:)
2 отговора
. Не разбирам съвсем как хората смятат, че калориите ще осигурят повече енергия вечер, отколкото през деня. Това е против физиката.
Не, не е лошо да се храните късно.
Моята лична формула: Не яжте нищо 4 часа преди лягане, така че просто останете будни в продължение на 5 часа и става: D
подобни въпроси
Здравейте хора, днес правя диета, виейте и днес ядох само ябълка и портокал (спестете си поговорките, че трябва да ядете моля) Не мога да се храня здравословно, защото имам само бързо хранене на работа, но кой прибирам се сега се прибирам в 7 сутринта и исках да си направя птиче месо и ориз (варен) без сол без нищо . исках да знам дали е късно в 19 вечерта да хапна нещо такова? Какво да ям, ако това не е правилно. Благодаря предварително:)
Чела съм, че оризът е безопасен за консумация. На друга страница прочетох, че оризът има много хидрати на колене и за разлика от макароните не бива да се яде вечер. Какво в момента?
Преди 2 дни ядох ориз вечер, само ориз със сос (много ориз), а сега ме болят стомаха след ядене на ориз. Винаги съм имал това с ориз, но само около половин час след ядене. Сега го имам от 2 дни и просто исках да знам дали някой знае за вас или може да ми даде съвет.
междувременно Candida е открита в изпражненията ми. Това, което ми се струва странно е, че на диета с нисък алерген (ориз, картофи, пиле) вече нямах диария, въпреки че човек не трябва да яде ориз с кандида.
Ядях бял ориз почти изключително по време на фазата на пилешкото картофено ориз и диарията беше изчезнала.
В Интернет човек чете само неясно за ориза с Candida. Може ли някой да ми помогне с точно това?
В момента съм много гладен и не съм ял нищо от 15:00 часа вчера . Но си обещах да хапна нещо отново в 18:00 (нов навик). Сега съм учил 5 часа и съм много изтощен. Какво трябва да направя, за да издържа до 18:00, без да ям?
Просто си мислех какво е най-добре за мен да вечерям и бях помислил да си купя зеленчукова чиния с ориз от китайците и се чудех дали е добре да ям ориз вечер, ако целта е да отслабна.
Лично аз също не съм приятел на Maqerquark, ако това идва като предложение.
Обратно към тема, какво мислите?
Здравейте, ако пия около 20:00 или пия друга бира в 22:00, тогава сутрин се разболявам доста, а понякога и диария. Какво може да бъде това? Движа се много и бих искал да знам защо.
Здравейте, можете ли да си вземете домашна зелева супа около 21:00? Аз съм на диета и съм на път до 20 ч. За работа. Така че мога да ям само вечер. Тъй като SUppe няма почти никакви калории, следователно е възможно да го ядете вечер след 20:00. ?
Здравейте, просто искам да отслабна, но това го правех едва вчера. Вчера все още тежах 48,8 кг сутрин и вечер 48,2 кг тази сутрин.
Вчера ядох: Закуска: Руло със сирене Обяд: Малко парче пица.
Днес ядох до сега: Закуска: 2 тоста с Нутела между 12:00: 3 грозде.
Сега, разбира се, съм гладен, но все още не искам да ям много. Въпросът ми е, мога ли да ям ябълка сега или вечер? Колко калории има и да.
Аз съм на 15, женски и 1,59 см висок. Моля без коментар, че теглото е наред, искам да загубя малко и да. Благодаря за вашата помощ ♥
Храня се много нередовно от месеци, така че ставам в 10:00 сутринта и не се чувствам гладен чак около 19:00. В резултат на това обикновено не ям нищо, но когато се насиля на тост или нещо подобно, аз страдам от диария, изпотяване и болки в стомаха 20 минути по-късно. Вечерта около 19:00 ч. Ям нещо топло, въпреки че понякога не съм гладен, а около 21:00 ч. Имам тотална жажда за сладко, въпреки че бях ял само 2 часа преди това. Но тогава без диария/повръщане. За разлика от преди 6 месеца, изглеждам изтощен. Бих искал да ям по-редовно, но не работи, защото никога не изпитвам глад през деня. Може ли някой да ми помогне или има някой друг, който се чувства по същия начин?
Ядох малко хляб днес в 20:00 ч. И имам тази пронизваща болка от почти 2 часа. Майка ми смята, че това идва от преяждането. Но ядох по-бързо няколко пъти и никога не съм забелязвал/никога не съм имал болката след хранене.
Какво трябва да направя? Неудобно ми е.
Здравейте, аз съм 15/w и съм с наднормено тегло, започнах диета. Днес беше първият ден и ядох само веднъж на ден, в 16:00 ч. (Броколи с ориз и сьомга). Вече бях много уморен към 17 ч., Станах в 20 ч. И имах истинско главоболие след ставане, сега все още. Дали защото съм ял само веднъж на ден, или тялото ми трябва да свикне с това?
Здрасти:)
Исках да попитам дали е добре да се ядат ягоди вечер. Сутрин обикновено ям пудинг от чиа с малко овесени люспи и плодове (половин банан, киви), по обяд например ям боб, царевица, маруля, чушки с малко ориз и просто имам 1 пържено яйце с домати и 6 чаени лъжички нискомаслено кисело мляко с 5 ягоди изядени. мога ли да ям плодове вечер, без да се притеснявам, ако искам да отслабна? беше 17:30, когато вечерях.
Ако искате да отслабнете, можете ли да ядете ориз (бял) със зеленчуци за обяд? Не бих ял въглехидрати вечер. Благодаря