Вече не забременявам - кой друг
Аз съм в 25-та седмица на бременността и не качвам килограми от 3 седмици, защото лекарят ми ме подложи на диета, горе-долу.
Нивата на кръвната ми захар бяха лоши и вече имах 8 кг и сега трябва да обърна голямо внимание на диетата си, която изглежда така:
-малко плодове, но повече зеленчуци
-без бяло брашно
-без сок
-Мога само да мечтая за сладкиши
-с ниско съдържание на въглехидрати
Тъй като се придържам към него, не мога да стигна до 2500 ккал, които бременните жени трябва да ядат и да поддържат теглото ми и дори да отслабна леко.
Това вредно ли е за бебето? Човекът не трябва да спазва диета, не знам какво е в момента.
Re: Вече не наддавам
отговор от jelema, 33 седмици от бременността на 12 септември 2008 г., 17:43
Така че, ако това се дължи на нивата на кръвната захар (прочетете SS диабет), тогава със сигурност е повече от разумно да се придържате към "диетичните планове" и не е вредно за вашето бебе, напротив!
Аз съм в 33-та седмица и не съм качил грам (без диета за диабет от SS), без това да е по някакъв начин вредно за нашето бебе, джуджето се развива прекрасно!
Както казах, „само“, защото не напълнявате, не означава, че това ще навреди на вашето бебе по някакъв начин! Вашият лекар със сигурност знае какво прави и защо също Ви е поставил "Ddt" .
С уважение, Джесика
Re: Вече не наддавам
отговор от друла на 12 септември 2008 г., 17:50
Също така имах гестационен диабет, промених диетата си на здравословни пълноценни храни по време на бременност и като цяло се придържах към него.
През цялата бременност качих само 5 килограма - поради промяната в диетата и след раждането те намаляха и дори повече!
Това определено не е нездравословно.
Не трябва да ядете диета в смисъл на намаляване на храната, а да превключите диетата си към нисковъглехидратна храна.
В началото е малко трудно, но определено си заслужава.
Защото повярвайте ми, лошо контролираният диабет по време на бременност може да има лоши последици.
Можеш да го направиш!
Re: Вече не наддавам
отговор от Силке Джулия на 12 септември 2008 г., 17:53
не е необичайно да не напълнеете или дори да отслабнете по време на бременност, ако промените диетата си.
Това не е вредно за детето, докато загубата на тегло не се дължи на гладни диети или повишено повръщане.
Вече сте качили 8 килограма и това е наистина доста до 22-та седмица на бременността. С други думи: Вече сте натрупали някои „резерви“, които, разбира се, сега се намаляват.
И това също е въпрос на изходно тегло. Например, ако вече сте имали ИТМ над 26 преди SS, така или иначе не трябва да качвате повече от 11 кг. Ако имате ИТМ над 29, той не трябва да бъде повече от 7 кг.
33 седмица и нищо не спечели?
отговор от elki, 18-та седмица от бременността на 12 септември 2008 г., 18:05 ч
Така че за мен това звучи по-скоро като анорексия или слаб модел на мозъка. съжалявам, но това може да дойде не само от промяна. само зеленчуци или какво? съжалявам.
Re: 33 седмици и нищо не спечели?
отговор от jelema, 33 седмици от бременността на 12 септември 2008 г., 18:24
Така че който ме познава, знае (вижда !), че определено не съм модел ! Имам известни резерви (дори преди SS -> това означава няколко килограма твърде много на бедрата) и се храня нормално! (понякога нещо сладко и със сигурност не само плодове!)
В началото свалих 4 килограма (до 13-та седмица), те се върнаха сега, но нищо друго .
И защо това не може да бъде „нормално“? Кой казва колко трябва да спечелите в SS? Във всеки случай, моят FD е много доволен от нашето джудже и досега съм чувал от други SS, че FA се оплакват, когато става дума за твърде голямо наддаване на тегло. Във всеки случай се радвам, че мащабът все още не е показал!
И съжалявам, но намирам такива коментари като „чист модел на мозъка“ повече от неподходящи и нагли!
Без обида, но наистина можете да си спестите това!
Re: 33 седмици и нищо не спечели?
отговор от K3rstin83, 40-та седмица от бременността на 12 септември 2008 г., 18:25 ч
хуху
ъъъ, защо това не може да бъде? Досега съм спечелил NIX и сега съм на 39 + 0 и че въпреки мазните неща и от време на време шоколадът (също трябва да се внимава заради СС диабет) не означава, че ако не напълнеете, правете без всичко. В първата си бременност качих 30 кг (без SS диабет) и след това ядох по-малко като сега. може да се храни постоянно в момента * g *
Re: Вече не наддавам
отговор от ifunanya, 27 седмици от бременността на 12 септември 2008 г., 19:01 ч
Не трябва да спазвате такава диета.
Можете да използвате пълнозърнесто брашно вместо бяло брашно. Най-добрият начин да си набавите протеин върху месото е пилешкото и пуешкото, разбира се също са разрешени свинско и говеждо месо. Млечните продукти също са добра алтернатива.
И това, че не печелите нищо, също не е толкова лошо. В първите си две SS качих само 1,5 кг и досега бяха 3 кг.
Повече от доволен съм от него. И ако отсега нататък не се покачи, също няма да е лошо.
Re: Вече не наддавам
отговор от hedda84, 35 гестационна седмица на 12 септември 2008 г., 19:28 ч
Сега съм в 35-ия си ssw и съм качил само 3,5 килограма.
Но трябва да кажа, че имам много по ребрата и определено не съм ударен.
между другото моето малко се оценява на три килограма. Така че, не спечелих толкова много и начинът, по който се вписва сега, също се храни. един ден понякога повече, другия понякога по-малко, защото господинът обръща дъното си толкова високо.
така че мисля, че всички сме различни и не можете да прецените бременността по напълняване.
това не трябва да е обидно
отговор от elki, 19-та седмица от бременността на 12 септември 2008 г., 20:27 ч
но това вероятно е всичко. разбира се за всеки е различно, но все пак ми се струва странно.
Заради кльощавия мозък на модела: Изказах се много нещастен, но казах, че ми се струва, сякаш бременните жени, които не печелят грам, мислят като кльощави модели, т.е. Ако отслабнете в началото, защото често сте болни, тогава е напълно нормално, но до края или малко преди края на СС, качването на нищо не е ненормално в очите ми. така че се има предвид.
Наистина съжалявам, ако съм те обидил!
Re: Това не трябва да е обидно
отговор от isa06, 38-та седмица от бременността на 12 септември 2008 г., 21:09
не е вредно за бебето, ако не предприемете повече. вашето бебе взема това, от което се нуждае. Аз също не съм тънък. теглото ми се покачваше и спускаше през целия SS. Качих около 2-3 кг. винаги се колебае малко:-)))
Re: Вече не наддавам
отговор от Кураж на 12 септември 2008 г., 21:17 ч
Първоначално качих съвсем нормално в SS, около 6 килограма, след това свалих 2 килограма през 28-та седмица и запазих теглото си малко преди раждането. (Но ядох нормално през цялото време!) В крайна сметка беше с почти 5 килограма повече от преди, а малкият тежеше почти 4 килограма.
Re: Продължавам да отслабвам
отговор от Joelina77, 18-та седмица от бременността на 13.09.2008 г., 09:39 ч
Аз съм едва на 18-та седмица и съм отслабнал досега с 11 кг - без диета или съзнателни промени в храната. Щастлива съм, че успях да поддържам теглото си през последните две седмици.
Ям доброволно само варени зеленчуци, мариновани краставици/цвекло, чисти листа маруля и натурално кисело мляко, защото това е единственото нещо, което харесвам в момента и аз и моето бебе се чувстваме наистина добре с него.
Може би скоро ще трябва да приемам таблетки с желязо, защото вече няма да ям месо - но засега дори нивото на желязото ми е много добро.
Моят гинеколог не намира огромната загуба за проблем - напротив, и бебето също се развива добре.
Вече сте наддали много, така че ако бях на ваше място, нямаше да се притеснявам (с двете предишни деца само наддадох 4 и 6 кг до края и това беше напълно наред).
Любовни поздрави
Джоелина
Допълнение
отговор от Joelina77, 18-та седмица от бременността на 13.09.2008 г., 9:43 ч
Аз отново - чувам за какво пиша малко след диетата си - усмихвам се.
Просто не обичам да ям нищо друго в момента, в момента ми е много зле от мазна, месна или пикантна храна, има само чиста природа, която харесвам и след това също ям на едро и много.
Просто искам да подчертая отново.
@ Joelina
отговор от ifunanya, 27 седмици от бременността на 13 септември 2008 г., 13:16
Вземете агнешка салата, в нея има много желязо. (ако можете) В момента го харесвам най-много, сигурно ще е заради това. Не ям и месо (вече) то се връща.