Вата, естественият принцип на движение - Аюрведа Революция
Вата Доша на движението, въздуха и космоса
Тази статия се основава на темите, обхванати в "Аюрведа и трите доши", както и "Разграничаване на природата и състоянието", чието предварително четене се препоръчва за по-добро разбиране на тази статия.
Класическите аюрведически писания ясно го споменават: „Ят чалати, който ваю“: това, което се движи, е вата. Този динамичен принцип оживява физическото тяло, както и ума и сетивата. Той е свързан със символичните елементи на въздуха, Ваю на санскрит и Космоса, Акаша.
Познаването на дошите ни позволява да идентифицираме признаците, усещанията и областите на нашето съществуване, които могат да станат проблематични, евентуално да причинят патологии. Това се случва, когато чрез нашите дейности, нашата диета и нашата околна среда, ние се излагаме в излишък на качества като студ, топлина, мобилност, стабилност и т.н.
Нека да видим какви видове дисбаланси касаят вата и какви характеристики на нашата среда могат лично да ни навредят или, напротив, да ни помогнат да си върнем здравето и благосъстоянието, когато се окажем в излишък от вата.
Функциите на вата в организма
Вата представлява ритъма, движението, пулсацията на живота. Това е импулсът, който инициира умножаването на клетки от самото начало. Той е отговорен за дишането и движенията на тялото като движение, чревна перисталтика, движение на хранителни вещества през кръвта и нервни импулси. Балансирана, вата поддържа ритъма и редовността на биологичните явления.
Силно присъстващ в нервната система, той носи информация, която циркулира както вътре, така и извън нас. Вата изостря сетивните възприятия и инициира отделителни функции като уриниране, дефекация и менструация. Информацията, съдържаща се и предавана чрез ДНК, се приписва на вата, също свързана с произхода на любопитството, бдителността, иновациите и ентусиазма.
Свойства, съответстващи на vata
Според Аюрведа движението е свързано с определени характеристики, с качества, които можем да усетим чрез нашите сетивни и фини възприятия. Тези качества са следните:
- Суха
- Лек
- Грубо
- Фина (или малка)
- Подвижен
- Студ
Когато сме изложени на опит, който ни дава тези качества, независимо дали от храна, климатични условия, чувства емоции или други, вата постепенно ще се изостря, понякога до степен да причинява здравословни проблеми. И обратно, влиянията на противоположни качества като гладка, тежка, мека, груба, стабилна и топла умерена вата и успокояват симптомите които са прикрепени към вата.
Симптомите, които съответстват на тези качества като суха кожа, студени ръце или неволни движения като треперене, са признаци, че ватата е в дисбаланс и че нейните излишъци причиняват тези дискомфорти. Тогава става въпрос за използване на обратните атрибути за успокояване на принципа на вата: гореща супа за смекчаване на студа, кремообразно масло върху сухата кожа и т.н. Ще видим подробно характерните симптоми на вата по-долу, както и стратегиите, които трябва да обмислим, за да я успокоим.
Хората от природата вата
Някои от нас имат преобладаване на вата, което се изразява чрез нашата конституция, нашите физически черти и чрез нашата личност, нашите черти на характера. Човек, чиято природа е доминирана от вата, демонстрира качества и наклонности, свързани с вата, но е по-уязвим към дисбаланси в тази доша. Ние ги изброяваме по-нататък.
Човек с типична вата природа има тясна рамка и обикновено е с тегло под средното за ръста си. Чертите му са малки, тънки и често неправилни, асиметрични. Гласът му вероятно е писклив и речта му разкрива много активен ум, понякога дори объркан. Кожата ще има тенденция да бъде суха, ще бъде тънка и крехка.
От страна на личността хората с доминиране на Вата са активни, често бдителни, нервни и тревожни. Те са любопитни, изобретателни и многостранни. Всъщност те често могат да сменят посоката, за да заобикалят проблемите, или да следват своите разнообразни и понякога променящи се интереси. Освен това те имат известна тенденция към сложност.