Вашите курсове LESMILLS® - стягат мускулите; Отслабване POM Ваймар

Отслабнете, тонизирайте мускулите, подгответе се

lesmills

Релаксация, баланс, гъвкавост, сила

Изгаряйте калории и подобрявайте кардиото си

ПЪЛНО ЕНЕРГИЯ ВИ ОБУЧАВАТЕ ЦЯЛОТО ТЯЛО

Стегнат корем, крака и дъно

Програмите Les Mills® в POM Weimar

LES MILLS съчетава най-горещата музика с най-новата наука за обучение, мотивация и енергията на групата. Нашите групови фитнес курсове гарантират, че ще ви развълнуват от фитнеса.

LES MILLS отстоява мотивацията и резултатите във фитнес сектора от 1968 г. насам. Като водещ доставчик на ефективни фитнес програми, базирани на спортна наука, LES MILLS подкрепя своите партньорски студия с изчерпателна концепция за зоната на курса. В допълнение към световноизвестните формати на курсове като BODYPUMP (обучение с щанга), BODYCOMBAT (базирани на бойни изкуства кардио тренировки) и CXWORX (основно обучение), това включва и обучение за инструктори.

С повече от 20 000 лицензирани клуба в над 100 държави, LES MILLS достига до около 5 милиона души седмично и вдъхновява студия, инструктори и участници в курсове.

BODYPUMP е тренировка за цяло тяло, която се фокусира върху умерени натоварвания и високи повторения. Опитни инструктори са до вас за последователностите и техниките на движението и ви насърчават и мотивират - и това със страхотна музика. По този начин постигате много повече от това да тренирате сами!