Вашите чревни бактерии могат да затруднят l

чревни

Американски изследователи свързват трудността при отслабване с бактериалния състав на червата. Голямо количество бактерии, използващи въглехидрати за енергия в организма, може да попречи на успеха на вашата диета.

Защо не можеш? загубете излишните си килограми, дори да бъдете внимателни, докато вашата приятелка яде това, което иска, без да спечели унция? Отговорът може да се крие в бактериите, които обитават храносмилателния тракт. Изследователи и лекари от университета в Пуерто Рико и клиниката Mayo в Рочестър (САЩ) откриха, че някои бактерии, които имат за цел да използват въглехидрати, за да осигурят енергия на тялото, забавят загубата на тегло. Тяхното проучване е публикувано в списанието Клиника Мейо.

Изследователите анализираха данни от 26 души с наднормено тегло или затлъстяване, включени в програма за лечение за затлъстяване които включват диета, упражнения и промени в поведението, целящи да помогнат на хората да отслабнат. В началото на програмата, след това 3 месеца по-късно, бяха взети проби от изпражнения, за да се анализират чревната микробиота някои участници.

През тези 3 месеца участниците отслабнаха средно с 3,7 кг. Те обаче бяха разделени на две групи. Първият, съставен от 9 души, съответства на "успешна" загуба на тегло, като поне 5% от телесната им маса е загубена, което се равнява средно на 8 килограма. Във втората група, съставена от 17 души, участниците са загубили по-малко от 5% от теглото си, или средно 1,5 кг. Тази загуба на тегло се счита за неуспешна.