Вашият личен треньор Инсбрук, Тирол - Tina Halder - ss

Направете здравето си въпрос на сърце

Моята мисия е да вдъхновя хората да възприемат здравословен начин на живот - далеч от диети, забрани и ограничения.

личен

С зареждането на видеоклипа приемате политиката за поверителност на YouTube.
Научете повече

ЛИЧЕН ТРЕНЬОР

ЗА МЕН

ИЗМЕРВАНЕ НА BIA

СОЦИАЛНА МЕДИЯ

Вземете чисто новото издание точно тук.

30 дни, 30 предизвикателства и книга, която ще ви помогне да постигнете целта си и да укрепите личността си.

Тази книга е за вас, ако .

  • искате да събудите мотивацията си.
  • търсите ръководство, за да постигнете най-накрая целта си.
  • искате да укрепите личността си.
  • любопитни сте за това, което все още е скрито от ежедневието.
  • искате да развиете навици, които ще ви помогнат да улесните живота си.

пишеща машина> това е> пишеща машина> до> пишеща машина> Tina.Fitness "data-vce-typewriter-speed =" 100 "data-vce-typewriter-delay =" 500 "data-vce-typewriter-loop =" true ">

личен

Социална медия

"Когато разбрах, че спортните успехи и произтичащото от това самочувствие ме донесоха по-нататък във всички други области на живота, което осъзнах, искам да го предам."

Аз съм Тина Халдер, основател на "Tina.Fitness".

Може би сте се питали няколко пъти защо някои хора успяват да се чувстват добре в телата си. Но може би и защо продължавате да се проваляте сами.

Може би се чудите какво ви е необходимо, за да превърнете здравето си в афера на сърцето - и какво всъщност означава афера на сърцето.

Може би се чудите как можете да съчетаете загуба на тегло и прилепнало тяло заедно с работата и семейството? В идеалния случай по такъв начин, че да не губите лекота и забавление в спорта.

Тук си прав.

Често има голяма дистанция между вашата цел и първата стъпка.

Искам да намаля това разстояние, заедно с вас.

Много пъти трябваше да науча, че не винаги е лесно да се бориш за мечтите си - но със силно самочувствие е по-лесно.

Като личен треньор и фитнес блогър ви подкрепям да станете по-силни в областта на упражненията, храненето, здравето и фитнеса. Тук не става въпрос за моделиране на тялото ви в произведение на изкуството и след това излизане на сцената като културист. Става въпрос да разпознаете кое е добро за вас и след това да си дадете това, което вие и вашето тяло заслужавате.

Чрез дългогодишен опит и работа с голямо разнообразие от знаци знам колко ценно е едно силно тяло. Това ви помага да запазите самообладание дори в трудни житейски ситуации. Всеки път, когато излезете от зоната си на комфорт, ще ставате по-уверени.

Вярвам, че силната личност е основата на успешния живот. Самочувствието ви помага да постигнете целите си във всички други сфери на живота.