Вашият Detox съюзник преди коледните празници - Мисо супа!
Бихме могли да напишем книга за добродетелите на Мисо, една от най-полезните храни, които съществуват. Японски изследователи са правили и правят много сериозни изследвания за ползите от Мисо върху тялото и резултатите са просто поразителни.
Мисо супата наистина е популярната основна храна в Япония, състояща се от мисо паста, лук, моркови, водорасли и вода. !
Първо предимство на тази традиционна храна! Той би имал анти канцерогенни добродетели. Японците дори го смятат за самостоятелно лекарство и добър стимулант за започване на деня си.
Мисо се предлага в три вида: ориз, ечемик или соя. В допълнение към своите антиканцерогенни свойства, мисото е много смилаемо, богато на протеини и витамини от група В 12, и насърчава регенерирането на добра чревна флора, предпазва от радиоактивност, има антиоксидантно действие, намалява някои алергии и непоносимост към храна, предотвратява хипертония и намалява симптомите на менопаузата! Богато на линолова киселина, мисо помага за поддържане на млада и пълна кожа и намаляване на бръчките.