Вашето дете има отслабена имунна система Вие сте убедени Митът за ниския имунитет - ясни отговори
По това време на годината започнах да получавам въпроси от родители за „засилване“ на имунната система на детето. Децата ходят на училище всеки ден и родителите се страхуват от всякакви респираторни инфекции, които могат да получат от своите съученици.
Родителите често вярват или им е било казано, че детето им има „ниска имунна система“. Имунната система е сложна и семейните лекари или педиатрите могат да намерят оправдания за всякакъв вид проблеми, специфични за имунната система. За щастие в действителност се казва, че много малко от тези деца имат отслабена имунна система и дори имат проблем.
Малките деца могат да бъдат болни до 6 месеца в годината
Средно едно дете има между 6 и 10 респираторни инфекции за една година. Средната продължителност на всяка инфекция е 7-14 дни. Това означава, че средно кърмачетата и малките деца могат да бъдат болни в продължение на 4-6 месеца всяка година. Освен това 50% от децата ще боледуват дори по-дълго. Родители, не си представяйте нещата необичайни, когато мислите, че децата ви са болни през цялото време. Понякога са, но това не е ненормално.
Въпреки че изглежда противоречие, но ако детето ви попада в тази средна продължителност на заболяването, това е знак, че то има здрава и силна имунна система. Много хора правят грешки, когато обикновените настинки се считат за „ниска имунна система“ при дете, когато е точно обратното: това означава, че имунната система на детето ви работи.
Как работи имунната система
И така, защо толкова много хора, включително някои лекари, разбират погрешно имунната система? Как работи имунната система?
Имунната система е начинът, по който тялото се защитава от чужди нашественици. Чужд нашественик може да бъде вирус, бактерия, чуждо тяло или паразит. Нашата имунна система е в състояние да разпознае нашественик и в зависимост от това какво представлява, има няколко начина да го победи. В една здрава имунна система тялото е в състояние да прави разлика между нормални и здрави части на тялото и чужд нашественик и атакува само нашественика. Имунната система не е специфичен орган, като черния дроб или сърцето, но включва множество органи и има множество компоненти. Клетките, които защитават тялото ни, непрекъснато циркулират и патрулират в кръвта ни.
Често чувам твърдението, че този „орган“ е част х от нашата имунна система, затова трябва да приемаме специални добавки, за да стимулираме здравето на „органа“, което от своя страна допринася за силна имунна система. Такива твърдения се правят без никаква научна основа. За здравата имунна система е важно всички съставни органи да са здрави. Основните компоненти на имунната система включват:
Кожа и лигавица: те представляват по-голямата част от нашата имунна система и служат като първа защитна линия. Тези тъкани покриват всички части на тялото ни и постоянно се сблъскват с бактерии, вируси и т.н. Когато нашествениците успеят да преминат през отбранителната линия, други имунни клетки в нашите тъкани и притока на кръв поемат борбата.
Лимфни възли: са малки структури, които произвеждат и съхраняват клетки на имунната система. Лимфните възли, които повечето от нас познават, са разположени в областта на шията, между ухото и челюстта, както и под мишниците и слабините.
Костен мозък: Костният мозък произвежда важни части от нашата имунна система, наречени Т и В клетки. Т клетките се борят с вътреклетъчните инфекции, като вируси. Т клетките са отговорни и за образованието на В клетките, които са заредени с производството на антитела, известни също като имуноглобулини.
Далак: Далакът е част от лимфната система и съдържа бели кръвни клетки, които са важни за борба с инфекциите. Той действа и като един вид контрол на качеството на кръвните клетки, унищожавайки стари или повредени кръвни клетки.
IgM, IgG, IgA, IgE
Когато имунната система усети чужд нашественик, имуноглобулините са основният източник на защита. Има няколко вида имуноглобулини, но тук ще разгледаме само два, но всички те имат дългосрочна памет: IgM и IgG.
IgM е първият, който реагира и казва на имунната система да произвежда IgG, антителата с памет. IgG изследват нашественика и се опитват да си спомнят дали някога я е срещал и ако е така, как се е борил нашественикът. Ако IgG разпознаят вируса, е възможно да го унищожите, без вие или вашето дете да знаете, че е заразен (това често се случва). Ако той никога преди не е виждал нашественика или не го помни, тогава ще ви стане лошо, защото цялата тежка артилерия се използва за унищожаване на врага.
IgM е първият, който реагира и казва на имунната система да произвежда IgG, антитялото за паметта. Ето как действат ваксините - малко количество протеин от вирус или бактерия се въвежда в имунната ни система, която след това реагира, като прави IgG, който помни тази инфекция (без да ни разболява в процеса). ). Тогава, ако някога се сблъскаме с тази инфекция в реалния живот, нашето тяло призовава войниците с памет IgG да отговорят бързо и пълно, като по този начин предотвратяват появата на инфекция. IgA е антитяло, което живее върху лигавицата на лигавиците и се използва за защита срещу ушни инфекции, инфекции на синусите и пневмония.
В крайна сметка IgE първоначално еволюира, за да предпази от паразити, но с развитието на обществото и тези инфекции стават по-рядко срещани, IgE започва да реагира срещу доброкачествените неща в нашата среда. IgE е антитялото, участващо в алергични реакции. В допълнение към паметта на нашата имунна система, всички ние имаме вроден имунитет към клетки, наречени неутрофили, макрофаги и други видове бели кръвни клетки, които разпознават и „поглъщат“ всякакви чужди нашественици, като вируси и бактерии.
Сега, когато сте начинаещ имунолог, нека поговорим за нормален тип инфекция. Има ли стотици семейства вируси и бактерии, които могат да ни навредят? Повечето от тях причиняват типични настинки, но някои могат да причинят по-тежки инфекции: менингит, пневмония. Имунната система на децата трябва да има опит срещу някои видове инфекции, преди наистина да се впусне в битка.
Абсолютно нормално е бебетата и малките деца да имат чести настинки и инфекции. Те никога не са се сблъсквали с тези инфекции и затова е по-сложно да се спечели борбата срещу тях. Честото заболяване на децата със сигурност е фактор на стрес за родителите, тъй като те трябва да напуснат работа, плюс когато са настинка, децата не спят добре, не се хранят и са раздразнени - друг източник на стрес.
Има няколко причини, поради които някои деца развиват инфекции на горните дихателни пътища по-често или за по-дълъг период от средния, който споменах в началото на тази статия. Това се случва, ако има няколко огнища на инфекция в училище или детска градина и детето е подложено на този риск всеки път. Тогава детето ще боледува по-често само защото е било по-често изложено на вируси и бактерии. Друг фактор е излагането на цигарен дим. Димът дразни и възпалява лигавиците на ушите, носа и гърлото и може да доведе до по-чести инфекции.
Когато се появят такива случаи, това не означава, че детето ви има „ниска имунна система“ или се нуждае от „стимулация“. Това просто означава, че имунната им система е здрава и нормална, но е била изложена на няколко нашественици от околната среда.
Аномалии и заболявания, които влияят върху продължителността на заболяването
Децата също могат да имат анатомични аномалии, което предотвратява дренажа на носа и синусите. Това включва сливиците и аденоидите, кривите ушни канали и по-малките дихателни пътища. Съществуват и редица медицински състояния, които могат да предразположат детето към по-чести инфекции. Децата с алергичен ринит често имат възпаление на лигавицата, което прави настинката десетократно по-лоша. Децата с муковисцидоза, диабет или бъбречни проблеми често страдат от повтарящи се инфекции. Недохранването, екстремният физически или емоционален стрес, безсънието и употребата на алкохол/наркотици също помагат за увеличаване на броя на инфекциите.
Отново, децата с анатомични аномалии или определени съпътстващи медицински състояния все още имат здрава имунна система, но телата им ги правят по-уязвими от излагане на вируси.
Да се върнем към „ниската имунна система“ на вашето дете. Без реално да проверим нивата на някои от тези имунни клетки чрез активността на кръвта, няма начин да покажем дали имаме работа с отслабена имунна система или не.
За продукти, за които се твърди, че стимулират имунната система на детето
Много хора се кълнат, че определен продукт - сок, пробиотици или високи дози от определен витамин - ще стимулира имунната система. Исковете за тези продукти не са в основата на научните тестове и някои от тези компании са били в центъра на съдебните дела. Има и много продукти, които твърдят, че съкращават продължителността на заболяването, но също са били в подобна позиция.
Ако детето ви има леко заболяване като настинка или грип, няма нищо, което може да съкрати продължителността на заболяването, включително използването на антибиотици. Антибиотиците няма да излекуват настинка или треска. Настоящите насоки предлагат бдително изчакване с поддържаща грижа поне 7 дни, за да се определи дали симптомите постепенно се подобряват или влошават. Антибиотиците трябва да се използват само за лечение на инфекция като пневмония, която изисква рентгенова снимка на гръдния кош, тъй като много предполагаеми случаи на пневмония не са окончателно потвърдени. Важно е да се разберат тези аспекти, тъй като честото използване на антибиотици често кара родителите да чувстват, че децата им са много по-болни, отколкото са в действителност.
Ако имате някакви притеснения относно имунната система на вашето дете, препоръчвам ви да говорите с вашия педиатър относно вашите притеснения. Консултацията със сертифициран педиатричен алерголог/имунолог често може да помогне да се определи кои фактори могат да допринесат за инфекциите на вашето дете или дори да се определи, че те са в „нормалния“ диапазон за неговата или нейната възраст.