Вашата форма - Фитнес еволюирал - изпотете и се забавлявайте
Потете и се забавлявайте
Добре известно е, че някои упражнения на чист въздух са полезни за вас. За съжаление това не е достатъчно за голяма част от хората у нас. Около една четвърт от населението в Швейцария има по-голяма тежест върху ребрата, отколкото би било добре за тях. Затова за мнозина фитнес игрите са рентабилно въведение в по-добрия живот благодарение на спортно тяло и свързаното с това повишаване на самочувствието. Погледнах отблизо за кого е подходяща „Твоята форма“.
Да, и аз принадлежа към квартала, който трябва да помисли за малко повече упражнения. Може би затова нашият мениджър на проекти ми нареди да напиша този тест. Дали наистина го е грижа за здравето ми, или просто не е искал сам да тества игрите, оставям отворено. Във всеки случай си заслужаваше за мен.
Но преди да премина към същинския тест, нека кажа следното: Не винаги е лесно да се оценят фитнес игрите, защото аз самият нямам обучение по фитнес инструкции, спортни науки или хранителни съвети. Така че в това отношение аз влизам в ролята на неспециалист, който иска да направи нещо за тялото си. Обикновено имаме пет дни за тестване. Най-вече това е достатъчно, за да изиграете игра достатъчно, за да получите впечатление за качеството, манипулацията и историята и да направите обосновано изявление за играта. Ако все още не сте го заложили (няколко пъти).
Но нека бъдем честни със себе си: фитнесът не е нещо, което може да се направи за 10 минути на ден. Ако сте прекалено дебели, вероятно ще трябва да инвестирате повече, за да се върнете във форма. Това е по-дългосрочен въпрос. Така че не мога да ви кажа колко добре можете да отслабнете с „Вашата форма“. Но също така мога да кажа дали упражненията са забавни, разнообразни ли са, как сте мотивирани да продължите и дали предлагат не само лицеви опори и упражнения за коремни мускули.
**
Всички хубави неща идват на три **
Веднага след старта на "Вашата форма", ние автоматично се измерваме благодарение на камерата Kinect. Тогава елементите от менюто са лесно достъпни около вашето тяло. И да, под това имам предвид това, което пиша: Вашето собствено тяло се превръща в характер. Не аватар, който се движи като нас, а ние самите. Понякога се чувствате като витрувианския човек на Леонардо да Винчи, когато протегнете ръце, за да управлявате елементи от менюто. Може би малко необичайно в началото, но много завладяващо и интуитивно. Почти може да се почувствате като в научнофантастичен филм.
Фитнес игрите са разделени на четири мини-игри, които могат да се играят една срещу друга с до четирима играчи. Можете да боксирате със семейството и приятелите си, да кръжите бедрата си, да потупвате краката си или да докажете издръжливостта на ръката си. Всяка игра се предлага в три нива на трудност. Като цяло, хубав аксесоар е да се нарече сериозна фитнес тренировка.