Валентина Пелинел „Без бързи диети! Резултатите могат да се видят навреме! ”- постно или дебело
Разберете тайните на фигурата на Валентин Пелинел и много други подробности за настоящия й живот!
Пост или мазнини: Ако трябва да изберете 5 основни неща за красотата и фигурата на жената, какви биха били те?
Валентина Пелинел: Слънцезащитен крем за кожа, рициново масло за коса, нокти и мигли, тренировки във фитнес, вода и оптимизъм (необходими във всяка ситуация).
S.G.: Как изглежда един ден от живота на Валентин Пелинел?
V.P.: За мен един ден започва с кафе с бадемово мляко, на което се наслаждавам, докато закопчавам лаптопа, телефона или пиша в дневника си. Следва закуска, която ми дава енергия, от която се нуждая, за да тренирам във фитнеса. През деня имам срещи за моите проекти. Последният ми проект е капсулната колекция от 4 кристални колиета Swarovski - Flusberg New York от Valentina Pelinel. Това ме занимаваше през първите месеци на годината, прекарани в Ню Йорк, и ме занимава дори сега. Колиетата вече се продават онлайн в САЩ и Румъния, а в Букурещ могат да бъдат намерени в концептуален магазин.
S.G.: Вие сте жена винаги с усмивка на лице, дори в най-трудните моменти от живота си. Как успявате да запазите усмивката си на лицето си?
V.P.: Като дете се усмихвах. Обичам да се усмихвам, шегувам се, смея се, обожавам хора, които се усмихват, които виждат положителната страна във всичко и които ме карат да се чувствам безнадеждно. Разбира се, преживях и трудни времена - нямах лесно детство и отидох в света да работя от 16-годишна, така че мога да кажа, че съм по-зрял, отколкото изглеждам. Но във всичко първо видях добрата страна и тя проработи, защото черпях положителна енергия около себе си, проектирах всичко, което исках и желанията ми се сбъднаха. Позитивното мислене е върховната сила! Усмихвам се и на лоши хора, защото ги съжалявам, усмихвам се и на добри хора, защото те го заслужават. Избрах да се усмихвам и да го направя по естествен начин, от сърце! Предпочитам човек, който се шегува или разказва виц, в ущърб на този, който стене и е негативен.
S.G.: Били ли сте някога на диета?
V.P.: Не съм диетолог. По отношение на храненето се консултирам с моя приятел, д-р Анда Аврамеску. Предпочитам да избера по-трудния начин, а не лесния, начина на търпение, на резултатите, които могат да се видят навреме. Балансираният начин на живот означава баланс между диета, упражнения и сън.
S.G.: Кое е най-красивото място, което някога сте били?
V.P.: Най-красивото място, което съм бил досега, остава Бора Бора, райът, където прекарах медения си месец. Следват го Сейнт Бартс и Ню Йорк.
S.G.: Как да се справим с изкушенията на лятната ваканция?
V.P.: Поради високите температури не ви се яде тежка храна, но сте склонни да ядете повече зеленчуци и плодове. Вярно е, че по празниците обичам да се глезя от хранителна гледна точка, но не преувеличавам и се претеглям често, за да не изляза извън контрол.
S.G.: С колко спорт се занимаваш?
V.P.: През последните 8 години водя балансирана диета, обръщам внимание на диетата си, правех много упражнения и това се видя. Тялото оценява, когато ви е грижа за него, тъй като ви издава, ако се чувствате безразлични. Наскоро започнах 90-дневна тренировъчна програма и съм развълнувана. Нямам търпение да възстановя мускулната си маса и да се върна във форма преди ски инцидента през декември миналата година.
S.G.: Какви спортове харесвате най-много?
V.P.: Аеробика, джогинг в парка, плуване и напоследък тренировки във фитнес.
S.G.: В света на модата много модели гладуват или правят екстремни жестове в опит да останат много слаби. Коя според вас е най-голямата грешка, която сте допуснали, докато сте били модел?
V.P.: Всички правим грешки в живота и това е абсолютно нормално, защото не сме перфектни. Съжаленията мелят човешката душа, така че предпочитам да се наслаждавам на настоящето и да бъда в екстаз, проектирайки прекрасно бъдеще.
S.G.: Обичаш ли да готвиш? Ако е така, можете да дадете на нашите читатели вашата любима рецепта?
V.P.: Рядко готвя, но го правя с удоволствие, когато имам необходимото условие за това. Правя солена риба с много добър розмарин! Мисля, че мога да направя почти всичко, освен сладкиши. Мога да се похваля с новата рецепта на майка ми за филийки psste или пиле, приготвени в тиган без масло и дадени в овесени и семенни трици, вместо брашно или царевица.
S.G.: Как да се отпуснете, когато сте под стрес?
V.P.: Отпуска ме ... масаж, комедия, оптимистичните и усмихнати хора, с които се обграждам, или просто фактът, че оценявам живота, който е толкова красив и не си струва да губите и миг.
S.G.: Мислили ли сте някога да пуснете друго DVD с аеробни упражнения или други проекти в тази област?
V.P.: DVD за аеробика записва рекордни продажби, според статистиката, като се има предвид, че в Румъния книгата и DVD не се продават, те имат малък пазар. Наясно съм, че румънският пазар не е финансово и все още не е психически готов за втори DVD с аеробика. Не правя неща само за да кажа, че правя нещо, правя специални неща и моите проекти винаги са работили и са се радвали на успех.
S.G.: Кое е любимото ви лакомство през лятото?
V.P.: Слънце, вода, пясък, масажи и много списания.
4 неща, които не знаехте за Валентина:
1. Мотото му е: ти си това, което искаш да бъдеш!
2. Това я мотивира най-много: желание, допълнено от естествената амбиция, която го характеризира.
3. Като дете той: събираше печати, изненади, а сега събира кукли и магнити.
4. Най-горещото й желание е: да бъде здрава, оптимистична и да обича със страст.