В продължение на шест години родителите спят малко - бебета, малки и големи

Младите родители спят до шест години по-малко от раждането, отколкото преди бременността, установи дългосрочно ново проучване.

продължение

Проведено е проучване на родителския сън и удовлетворението от съня с 4659 родители - 2541 майки и 2118 бащи - които са имали деца между 2008 и 2015 г. Работата на учени от университета в Уоруик, университета в Западна Вирджиния и германския институт за икономически изследвания е публикувана в „Сън“.

По време на периода на проучване участниците съобщават за качеството на съня си в годишно интервю. През първите три месеца след раждането на първото бебе майките спяха средно с един час по-малко, отколкото преди бременността., продължителността на съня на бащите беше съкратена с около 15 минути.