В продължение на 120-140 години група хора живеят на нашата земя - със снимки

Хуните живеят в една от долините в планините на Хималаите, на северната граница на Пакистан.

Единствената етническа група на земята със средна възраст 130-140 години, не познава болестта, не трябва да се страхува от рак или други, дори причинени от стрес заболявания.

На нас ни се струва невероятно, че на стогодишна възраст някой трябва да живее изключително активно, да работи на полето и да отглежда децата щастливи, пълни с енергия. Жените Hunza все още са плодородни на възраст над 90 години, поради младото си физическо състояние за разлика от нашите деветдесет ...

120-140
Тайната на тази изключително висока и здравословна възраст изглежда е, че дългият период на гладуване, който се повтаря всяка година, вегетарианската диета и алкалната вода на техните земи.

Те се хранят с плодовете на растенията, намиращи се в природата, и са принудени да постит поради липса на храна през дългите зимни месеци, а съвременните диетолози наричат ​​това „подобно на лечение“ бързо.

Високото плато на Пакистан, където живеят до голяма степен равни и не осигуряват достатъчно храна за хората от Хунза от близо 10 000 през цялата година.
Сред зърнените култури отглеждат ечемик, просо, елда, сред зеленчуците произвеждат домати, зеле, спанак, репички, грах и имат много голямо разнообразие от плодове, като напр. орехи, кайсии, праскови, череши, къпини, круши и нар. До март, когато ечемикът узрее, те са принудени да постит няколко седмици. През първите два месеца те намаляват храненето си, като планират останалата храна, с която трябва да се изтеглят до следващата реколта. Според старите принципи на науката за храненето, такъв твърд пост отслабва или дори причинява смърт ...